BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Kebanyakan orang di zaman sekarang nyaris tak bisa lepas dari earphone, dipakai dalam melakukan berbagai aktivitas. Tapi, muncul pertanyaan yang tak kalah penting, apakah earphone nirkabel (TWS) aman digunakan setiap hari? Atau justru lebih sehat pakai yang berkabel?
Radiasi, Mitos atau Fakta?
Kekhawatiran tentang radiasi dari earphone nirkabel muncul dari pendapat seperti yang disampaikan Dr. Stephen Cabral.
Dalam kanal YouTube-nya, ia menjelaskan bahwa sinyal magnetik antar earbud TWS bisa melintasi otak dan berpotensi menimbulkan risiko.
Karena itu, ia lebih memilih earphone kabel atau model Bluetooth dengan tali leher, agar sumber sinyal tidak terlalu dekat dengan kepala.
Namun, ahli lain punya pandangan berbeda. Dalam diskusi antara Dr. Andrew Huberman dan Dr. Matt MacDougall, dijelaskan bahwa medan elektromagnetik (EMF) dari TWS sangat rendah dan masih jauh di bawah ambang batas aman yang ditetapkan oleh ICNIRP, lembaga internasional yang menangani perlindungan terhadap radiasi non-ionisasi.
Jadi secara ilmiah, penggunaan TWS masih tergolong aman, asalkan digunakan secara wajar.
Apa Benar Bisa Memanaskan Otak?
Ada pula yang khawatir suhu panas dari earbud bisa memengaruhi jaringan otak. Tapi menurut Dr. MacDougall, tubuh kita sudah punya sistem pendinginan alami, dan panas dari perangkat kecil seperti earphone tidak cukup signifikan untuk membahayakan otak, kecuali dipakai berjam-jam nonstop setiap hari.
Baca Juga:
5 Earphone Bluetooth Terbaik, Kualitas Audio Sony Superior!
Kebiasaan Penggunaan
Menurut Dr. Saddam Ismail, seorang dokter Indonesia yang aktif mengedukasi lewat media sosial, ancaman terbesar bukan dari radiasi, melainkan dari cara pakainya.
Penggunaan earphone terlalu lama tanpa istirahat, volume terlalu tinggi, atau bahkan saling pinjam earphone dengan teman bisa memicu gangguan telinga hingga infeksi.
Berikut tips aman dari Dr. Saddam:
– Gunakan earphone maksimal 1 jam, lalu beri jeda.
– Jaga volume di bawah 60%.
– Jangan pakai earphone saat tidur.
– Hindari berbagi earphone dengan orang lain.
– Bersihkan bagian karet earphone secara rutin.
– Hindari otomatis menaikkan volume saat di tempat bising.
Mana yang Lebih Sehat?
Secara teknis, earphone kabel unggul karena bebas EMF dan tak butuh baterai. Tapi bukan berarti earphone nirkabel berbahaya. Selama digunakan dengan cara yang bijak dan tidak berlebihan, keduanya relatif aman.
Intinya, bukan soal kabel atau tidak kabel, tapi bagaimana kita menggunakannya.
(Daniel Oktorio Saragih – Ilmu Komunikasi UNIBI/Budis)
