Benarkah Hobi Karaoke Bisa Hilangkan Setres?

Penulis: Vini

Hobi karoke
(pinterest)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Kehidupan modern sering kali dipenuhi tekanan yang tidak dapat dihindari, baik dari pekerjaan, studi, maupun tanggung jawab pribadi. Sebagian orang melepaskan diri dari beban stres adalah dengan hobi karaoke.

Tidak hanya menyenangkan, hobi ini juga terbukti memberikan manfaat psikologis yang signifikan.

Menurut penelitian, bernyanyi dapat merangsang pelepasan hormon endorfin, zat kimia alami dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk perasaan bahagia.

Dengan kata lain, ketika Anda menyanyikan lagu favorit, tubuh Anda secara otomatis menciptakan suasana hati yang lebih baik. Aktivitas ini juga membantu mengurangi kadar kortisol, hormon stres yang berlebih di tubuh.

Karoke Sebagai Aktivitas Sosial

Karaoke, sebagai aktivitas sosial, juga dapat memperkuat hubungan antarindividu. Bernyanyi bersama teman atau keluarga di ruang karaoke menciptakan momen kebersamaan yang tak terlupakan.

Selain itu, karaoke memungkinkan seseorang untuk mengekspresikan emosi yang mungkin sulit disampaikan melalui kata-kata. Dengan memilih lagu yang sesuai suasana hati, Anda bisa melepaskan perasaan negatif secara sehat.

Bagi yang baru ingin mencoba karaoke, kini akses ke aktivitas ini semakin mudah. Aplikasi karaoke online menawarkan kemudahan bernyanyi kapan saja dan di mana saja. Anda bahkan tidak perlu keluar rumah untuk menikmati pengalaman ini.

Namun, jika ingin suasana lebih hidup, tempat karaoke umum tetap menjadi pilihan yang menarik, lengkap dengan pencahayaan dan audio berkualitas.

Tidak perlu khawatir tentang kualitas suara, karena karaoke bukan tentang kesempurnaan, melainkan tentang kesenangan. Nyanyian yang tidak sempurna sekalipun dapat menjadi sumber tawa dan kegembiraan.

Jika Anda mencari cara sederhana dan efektif untuk mengurangi stres, cobalah hobi karaoke. Selain membantu meningkatkan suasana hati, aktivitas ini juga dapat membangun hubungan yang lebih erat dengan orang-orang terdekat.

BACA JUGA: Pemkot Bogor Imbau THM Tak Beroperasi Selama Bulan Ramadhan

Jadi, pilih lagu favorit Anda, nyalakan mikrofon, dan biarkan stres hilang bersama nada-nada indah. Karena pada akhirnya, hidup yang lebih bahagia dimulai dari hal-hal sederhana yang membuat kita tersenyum.

Gimana, tertarik untuk menjadikan karoke sebagai hobi yang menyenangkan untuk menghilangkan setres?

 

(Virdiya/Aak)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Total Denda Persib di Musim Ini Mencapai Lebih Dari 1 Miliyar, Persib Minta Bantuan Bobotoh
Total Denda Persib di Musim Ini Mencapai Lebih Dari 1 Miliyar, Persib Minta Bantuan Bobotoh
Hasil Sidang Komdis PSSI: Persib dan Persija Dihukum Ratusan Juta
Hasil Sidang Komdis PSSI: Persib dan Persija Dihukum Ratusan Juta
Pengemis di Sunan Gunung Jati
Pengemis di Makam Sunan Gunung Jati Marak, DPRD Cirebon Minta Penanganan Lintas Sektor
Giveaway
Nurmad Kena Report Gegara Giveaway Rp 800 Juta, Natizen: 'Crab Mentality'
Polres Garut
Polres Garut Cek Langsung Lumbung Pangan Demi Menjaga Ketahanan Pangan Rakyat
Berita Lainnya

1

Mahasiswa Ilmu Komunikasi FISIP Unpas Raih Juara di Ajang Padjadjaran Public Relations Fair (PPRF) 2025

2

Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

3

Pengabdian Kepada Masyarakat – UNIBI TALK: Storytelling sebagai Cara Membentuk Personal Branding yang Autentik dan Konsisten Melalui Media Sosial Instagram

4

Update Kondisi Gunung Tangkuban Parahu, Tetap Waspada Meski Jumlah Gempa Vulkanik Alami Penurunan

5

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU
Headline
Spanyol
Menang Dramatis 5-4 atas Prancis, Spanyol Melaju ke Final UEFA Nations League 2025
Tambang Nikel Raja Ampat, KLH Temukan Pelanggaran Aturan Lingkungan
Tambang Nikel Raja Ampat, KLH Temukan Pelanggaran Aturan Lingkungan
Prabowo Laksanakan Salat Iduladha di Masjid Istiqlal
Prabowo Laksanakan Salat Iduladha di Masjid Istiqlal
Indonesia vs China
Timnas Indonesia Gilas China 1-0 di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.