Apakah Kamu Tau Manfaat Kulit Jeruk?

Manfaat Kulit Jeruk
(pexels)

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Kulit jeruk memiliki beberapa manfaat bagi seseorang, namun masih banyak orang yang tidak menyadari hal itu.

Untuk lebih jelasnya simak beberapa manfaat kulit jeruk berikut ini.

1. Kandungan Nutrisi

Kulit jeruk mengandung nutrisi seperti serat, vitamin C, vitamin A, kalsium, dan antioksidan. Meskipun dalam jumlah kecil, konsumsi kulit jeruk dapat memberikan kontribusi tambahan pada asupan nutrisi harian.

2. Serat

Manfaat Kulit Jeruk
(pexels)

Kulit jeruk mengandung serat pangan, yang penting untuk pencernaan yang sehat. Serat membantu mencegah sembelit, menjaga kadar gula darah stabil, dan merasa kenyang lebih lama setelah makan.

BACA JUGA: Resep Lezat Puding Alpukat Cokelat

3. Antioksidan

Kulit jeruk mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid, yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis.

4. Aroma dan Rasa

Kulit jeruk sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan, kue, atau minuman untuk memberikan aroma dan rasa jeruk yang segar.

5. Minyak Esensial

Kulit jeruk mengandung minyak esensial yang dikenal memiliki efek aromaterapi yang menenangkan. Aroma jeruk dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.

BACA JUGA : Berbagai Manfaat Jeruk Bali Pamelo

6. Penggunaan Kosmetik

Minyak esensial dari kulit jeruk kadang-kadang di gunakan dalam produk perawatan kulit dan kosmetik karena sifat-sifat aromaterapi dan antioksidan.

7. Penggunaan Rumah Tangga

Kulit jeruk dapat di gunakan sebagai pembersih alami dalam rumah tangga. Misalnya, Anda dapat menggunakan kulit jeruk untuk membersihkan permukaan atau memberikan aroma segar pada ruangan.

Namun, penting untuk memastikan bahwa kulit jeruk yang akan di konsumsi adalah organik atau bebas dari bahan kimia yang berbahaya. Jika Anda berencana untuk mengonsumsi atau menggunakan kulit jeruk, pastikan untuk mencucinya dengan baik terlebih dahulu.

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
prabowo hapus utang umkm
Prabowo Bakal Hapus Utang UMKM, OJK: Sangat Mungkin Direalisasikan
KONI Jabar Beri Penghargaan Untuk STKIP Pasundan
KONI Jabar Beri Penghargaan Untuk STKIP Pasundan Usai Menyubang 43 Emas di PON Aceh - Sumatera Utara
Pemkot Bandung Ajak Masyarakat Hingga Pondok Pesantren untuk Memilah Sampah
Pemkot Bandung Ajak Masyarakat Hingga Pondok Pesantren untuk Memilah Sampah
Cek Fakta
Cek Fakta : Pesan Berantai Minta Matikan Ponsel Demi Hindari Radiasi Kosmik
PT Angkasa Pura II pastikan Operasional bandara Berjalan Normal
WNA Pemilik ITAP dan ITAS Bisa Autogate di Bandara
Berita Lainnya

1

Sampah Makanan Bergizi Gratis akan Diolah jadi Pupuk

2

Cek Fakta : Kloning Babi dan Sapi di China?

3

Bikin Macet, Paku Bumi Jatuh di Jalan Buah Batu - Soekarno Hatta Bandung

4

Pemkot Bandung Tekankan Pentingnya Pengelolaan Sampah dengan Skema Tata Kelola Pengolahan Sampah Terstruktur

5

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!
Headline
Jorge Martin Kuasai Sirkuit Phillip Island
Jadi yang Tercepat di Sirkuit Sepang, Jorge Martin OTW Juara MotoGP 2024
timnas Indonesia
27 Pemain Timnas Indonesia Dipanggil Jelang Laga Versus Jepang dan Arab Saudi, 2 Pemain Absen
Siklon Tropis Penyebab Suhu Panas Meningkat
BMKG Sebut Siklon Tropis Penyebab Suhu Panas Meningkat
BPOM Desak Penjualan Jajanan Impor Latiao Online Disetop
Ditemukan Bakteri, BPOM Desak Penjualan Jajanan Impor Latiao Disetop!