Apa Penyebab Mata Bengkak Setelah Menangis?

Penulis: Vini

Penyebab mata bengkak
Ilustrasi. (pixabay)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Mengharuskan untuk segera melakukan aktivitas lain setelah menangis, seringkali merasa terganggu, karena tidak jarang nangis menyebabkan mata bengkak.

Di bawah ini, akan mengorek berbagai penyebab yang menimbulkan mata bengkak setelah nangis.

Mendalami tentang penyebab bengkak, menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengatasi dan mencegah terjadinya masalah ini.

Penyebab Mata Bengkak Setelah Menangis

1. Peningkatan Aliran Darah ke Mata

Menangis menyebabkan peningkatan aliran darah ke area mata, terutama pada jaringan di sekitar mata. Hal ini disebabkan oleh aktivitas kelenjar lakrimal yang memproduksi air mata secara berlebihan.

Peningkatan sirkulasi ini menyebabkan pembuluh darah di sekitar mata membesar, sehingga area tersebut terlihat bengkak dan kemerahan.

2. Retensi Cairan

Air mata mengandung air, garam, dan protein yang dapat menyebabkan retensi cairan pada jaringan di sekitar mata.

Ketika air mata mengalir ke kulit di bawah mata, jaringan ini menyerap sebagian cairan tersebut, yang pada akhirnya menyebabkan bengkak.

3. Respons Peradangan

Menangis juga bisa memicu respon peradangan pada jaringan di sekitar mata. Hal ini terjadi karena pelepasan senyawa kimia yang disebut prostaglandin yang menyebabkan pembuluh darah melebar dan meningkatkan peradangan, sehingga area mata terlihat bengkak.

Cara Mengatasi Mata Bengkak Setelah Menangis

1. Kompres Dingin

Mengompres mata dengan kain bersih yang telah direndam dalam air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan. Suhu dingin membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi retensi cairan pada jaringan di sekitar mata.

2. Pijat Lembut Area Mata

Pijatan lembut dengan gerakan melingkar di sekitar mata dapat membantu melancarkan aliran darah dan meredakan pembengkakan. Pastikan tangan Anda bersih sebelum memijat untuk menghindari iritasi atau infeksi.

3. Menggunakan Krim Mata dengan Kandungan Kafein

Krim mata yang mengandung kafein dapat membantu mengurangi pembengkakan. Kafein bekerja dengan cara menyempitkan pembuluh darah sehingga dapat mengurangi tampilan bengkak pada mata.

4. Tidur dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi

Jika memungkinkan, tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi dapat membantu mengurangi retensi cairan di sekitar mata. Gunakan bantal tambahan untuk menjaga posisi kepala tetap tinggi selama tidur.

5. Hindari Menggosok Mata

Setelah menangis, sering kali muncul keinginan untuk menggosok mata. Namun, menggosok mata dapat memperparah pembengkakan dan menyebabkan iritasi pada mata. Sebaiknya, hindari kebiasaan ini dan biarkan mata pulih secara alami.

BACA JUGA: Kenali 6 Penyebab Pusing pada Area Mata

Semoga beberapa informasi mengenai penyebab dan cara mengatasi mata bengkak akibat nangis di atas dapat membantu.

 

(Virdiya/Aak)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
WhatsApp Image 2025-06-06 at 14.12
JNE Creative Workshop Bertajuk Inspirasi Tanpa Batas Digelar di Bandung
Pemakzulan Gibran
Upaya Pemakzulan Forum Purnawirawan TNI, Pendukung Gibran Anggap Mustahil!
makan daging kurban
Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Daging Kurban?
lucky hakim magang
Kemendagri: Lucky Hakim Selalu Hadir Tiap Selasa Selama Magang
Sufmi Dasco
Dasco Bertemu dengan Megawati, Muzani: Mewakili Semua
Berita Lainnya

1

Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

2

Pengabdian Kepada Masyarakat – UNIBI TALK: Storytelling sebagai Cara Membentuk Personal Branding yang Autentik dan Konsisten Melalui Media Sosial Instagram

3

Mahasiswa Ilmu Komunikasi FISIP Unpas Raih Juara di Ajang Padjadjaran Public Relations Fair (PPRF) 2025

4

Sejarah Kelam Jam Malam, dari Abad Kegelapan hingga Era Dedi Mulyadi

5

Link Live Streaming Timnas Indonesia vs China Selain Yalla Shoot
Headline
sapi menangis saat kurban
Kenapa Sapi Menangis Saat Kurban? Cek Jawabannya
Waspada Varian Baru Covid-19, Dinkes Kota Bandung Siagakan RS dan Laboratorium
Waspada Varian Baru Covid-19, Dinkes Kota Bandung Siagakan RS dan Laboratorium
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi 1,2 Ton untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Prabowo Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China
Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China, Prabowo Berharap Bisa Berlaga di Piala Dunia

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.