Ada 10 Cara Bersihkan Gigi yang Menguning!

Penulis: Vini

Gigi Menguning
Ilustrasi. (Pinterest)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Kebiasaan buruk dalam perawatan gigi dapat menyebabkan gigi kotor dan menguning. Memiliki gigi putih dan bersih merupakan impian bagi kebanyakan orang.

Masalah gigi yang menguning dapat mengurangi rasa percaya diri. Meskipun demikian, terdapat banyak cara alami yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan gigi.

Penyebab Gigi Menguning

Sebelum membahas cara mengatasinya, penting untuk mengetahui penyebab utama gigi kuning. Berdasarkan informasi dari Cleveland Clinic, berikut beberapa kebiasaan dan faktor yang bisa memicu gigi menguning:

  • Mengonsumsi makanan dan minuman berwarna gelap seperti kopi, teh, atau kecap manis.
  • Kebiasaan merokok.
  • Kurangnya perawatan kesehatan gigi.
  • Asupan fluoride yang berlebihan.
  • Konsumsi gula dan permen secara berlebihan.
  • Minum alkohol dalam jumlah banyak.
  • Malas menyikat gigi, terutama di pagi dan malam hari.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Ada berbagai cara alami untuk memutihkan gigi yang kuning. Berikut adalah beberapa metode yang telah direkomendasikan oleh Medical News Today dan Healthline:

1. Siwak

Siwak telah digunakan sejak zaman dahulu sebagai pembersih gigi alami. Bahan ini berasal dari batang atau ranting pohon arak (Salvadora persica).

Cara penggunaan: Gosokkan batang siwak secara merata ke gigi. Lakukan 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal.

2. Garam

Garam tidak hanya menambah cita rasa makanan, tetapi juga efektif menghilangkan noda kuning pada gigi berkat kandungan antibakterinya.

Cara penggunaan: Larutkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air, lalu gunakan sebagai obat kumur selama 10-15 detik.

3. Lemon

Asam dalam lemon dapat mengangkat noda dan bakteri penyebab gigi kuning.

Cara penggunaan: Campurkan perasan lemon segar dengan baking soda, lalu gosokkan ke gigi menggunakan sikat gigi.

4. Kulit Jeruk

Jangan buang kulit jeruk setelah makan! Kulit jeruk memiliki kandungan yang dapat membantu memutihkan gigi.

Cara penggunaan: Gosokkan kulit jeruk ke gigi sekali sehari hingga terlihat perubahan.

5. Arang Aktif

Arang aktif mampu mengikis noda kuning pada gigi. Namun, penggunaannya harus hati-hati karena bisa merusak enamel jika digunakan berlebihan.

Cara penggunaan: Campurkan arang aktif dengan sedikit air atau perasan lemon, lalu oleskan ke gigi.

6. Baking Soda

Baking soda adalah bahan ampuh untuk mengatasi noda membandel pada gigi.

Cara penggunaan: Gosokkan baking soda langsung ke gigi, diamkan 3-5 menit, lalu bilas dengan air bersih.

7. Cuka Apel

Cuka apel memiliki sifat antibiotik alami yang dapat membersihkan gigi sekaligus memutihkannya.

Cara penggunaan: Oleskan cuka apel ke gigi menggunakan sikat gigi atau jari selama 1-2 menit, lalu bilas.

8. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung antimikroba dan antiinflamasi yang membantu menjaga kesehatan mulut.

Cara penggunaan: Kumur-kumur minyak kelapa selama 10-30 menit, kemudian buang.

9. Jahe

Jahe memiliki kandungan antibakteri yang efektif menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Cara penggunaan: Campurkan jahe yang sudah digeprek dengan garam dan perasan jeruk, lalu gosokkan ke gigi.

10. Stroberi

Enzim asam malat dalam stroberi membantu memutihkan gigi secara alami.

Cara penggunaan: Tumbuk stroberi hingga halus, campurkan dengan sedikit baking soda, lalu gunakan sebagai pasta gigi.

Metode alami ini bisa membantu memutihkan gigi jika dilakukan secara rutin dan konsisten. Namun, penting untuk tetap menjaga kesehatan gigi dengan cara sederhana.

Cara sederhana bersihkan gigi seperti menyikat gigi dua kali sehari, mengurangi konsumsi makanan yang memicu noda, dan rutin memeriksakan kesehatan gigi ke dokter.

BACA JUGA: 6 Alasan Gosok Gigi yang Suka Bikin Mual

Menjaga kebersihan gigi agar tidak menguning, merupakan keharusan untuk menjaga kesehatan dan penampilan. Oleh karena itu, jangan ragu untuk merawat gigi agar lebih sehat.

 

 

(Virdiya/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
kunjungan pm malaysia-1
Prabowo Sambut Hangat Kedatangan PM Malaysia
Finalis MasterChef Malaysia
Eks Finalis MasterChef Divonis 34 Tahun Penjara Kasus Pembunuhan ART
Suyou
Hero Suyou Mulai Jarang Dipakai di MLBB S37, Kenapa Ya?
Hasto Paw
Disebut sebagai Investor Suap PAW, Hasto Terkena Getah Saiful Bahri?
Ridwan Kamil
Ridwan Kamil Gugat Balik Lisa Mariana Rp105 Miliar, Netizen Ikut Komentar
Berita Lainnya

1

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

2

Daftar Pajak Isuzu Panter 2024, Lengkap Semua Tipe!

3

Erwin Gaungkan Perang terhadap Bank Emok: UMKM Harus Naik Kelas, Bukan Terjerat Utang!

4

Setelah Diresmikan Persib, Alfeandra Dewangga Diminta Bobotoh Untuk Hitamkan Rambut

5

Link Live Streaming RB Salzburg vs Real Madrid Piala Dunia Antarklub 2025 Selain Yalla Shoot
Headline
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Prakiraan Cuaca BMKG
Mau Liburan? Cek Cuaca Hari Ini, Mayoritas Wilayah Indonesia Hujan dan Berawan Tebal
Manchester City
Manchester City Lolos ke Fase Gugur Usai Libas Juventus 5-2 di Piala Dunia Antarklub 2025

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.