4 Obat Alami Sembuhkan Pilek Dengan Cepat

Penulis: Vini

Obat alami pilek
Ilsutrasi. (pixabay)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG,TEROPONGMEDIA.ID — Saat musim hujan atau pergantian musim, pilek seringkali menyerah banyak orang. Meskipun tergolong penyakit ringan, pilek dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Artikel ini akan merekomendasikan obat alami untuk penyakit pilek.

Pengobatan alami mempunyai banyak kelebihan daripada obat-obatan kimia. Selain minim efek samping, pengobatan alami juga biasanya lebih terjangkau dan mudah ditemukan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa pengobatan alami bisa menjadi pilihan utama:

  • Minim Efek Samping: Penggunaan bahan-bahan alami cenderung aman dan jarang menimbulkan efek samping.
  • Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Bahan-bahan alami sering kali memiliki kandungan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
  • Mudah Didapat: Sebagian besar bahan alami dapat ditemukan di dapur rumah Anda.

Pengobatan Alami yang Efektif untuk Pilek

1. Jahe

Jahe dikenal sebagai salah satu bahan herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk meredakan gejala pilek. Kandungan gingerol dalam jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan peradangan di saluran pernapasan.

Cara Penggunaan:

  • Rebus beberapa irisan jahe segar dalam air selama 10 menit.
  • Tambahkan madu dan perasan lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.
  • Minum ramuan ini dua kali sehari untuk meredakan gejala pilek.

2. Madu dan Lemon

Madu dan lemon adalah kombinasi sempurna untuk meredakan sakit tenggorokan dan gejala pilek lainnya. Lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sedangkan madu memiliki sifat antimikroba.

Cara Penggunaan:

  • Campurkan satu sendok makan madu dengan perasan setengah lemon dalam segelas air hangat.
  • Minum campuran ini pada pagi dan malam hari untuk hasil yang optimal.

3. Uap Air Garam

Menghirup uap air garam adalah metode alami yang efektif untuk melegakan hidung tersumbat dan mengurangi gejala pilek. Uap panas membantu melonggarkan lendir, sedangkan garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membersihkan saluran pernapasan.

Cara Penggunaan:

  • Tambahkan satu sendok makan garam ke dalam semangkuk air panas.
  • Tutupi kepala dengan handuk dan hirup uapnya selama 5-10 menit.
  • Lakukan ini dua kali sehari untuk meredakan hidung tersumbat.

4. Bawang Putih

Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang memiliki sifat antibiotik dan antimikroba. Mengonsumsi bawang putih saat pilek dapat membantu melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Cara Penggunaan:

  • Hancurkan satu siung bawang putih dan campurkan dengan madu.
  • Konsumsi campuran ini sekali sehari untuk meningkatkan sistem imun.

BACA JUGA: Ini Jenis, Penyebab dan Cara Obati Terjadinya Sinusitis

Dengan sejumlan obat alami untuk penyakit pilek di atas, Anda tidak perlu lagi berganti dengan obat-obatan yang mengandung bahan kimia. Selamat mencoba!

 

(Virdiya/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Pengemis di Sunan Gunung Jati
Pengemis di Makam Sunan Gunung Jati Marak, DPRD Cirebon Minta Penanganan Lintas Sektor
Giveaway
Nurmad Kena Report Gegara Giveaway Rp 800 Juta, Natizen: 'Crab Mentality'
Polres Garut
Polres Garut Cek Langsung Lumbung Pangan Demi Menjaga Ketahanan Pangan Rakyat
Pemkot Cimahi Gelar Acara Peringatan Hari Lingkungan Hidup Sedunia
Pemkot Cimahi Gelar Acara Peringatan Hari Lingkungan Hidup Sedunia
Suara SBY
CEK FAKTA: Geger Rekaman Suara SBY Marahi Kapolri!
Berita Lainnya

1

Mahasiswa Ilmu Komunikasi FISIP Unpas Raih Juara di Ajang Padjadjaran Public Relations Fair (PPRF) 2025

2

Link Live Streaming Timnas Indonesia vs China Selain Yalla Shoot

3

Pengabdian Kepada Masyarakat – UNIBI TALK: Storytelling sebagai Cara Membentuk Personal Branding yang Autentik dan Konsisten Melalui Media Sosial Instagram

4

Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

5

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU
Headline
Indonesia vs China
Timnas Indonesia Gilas China 1-0 di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Spanyol
Link Live Streaming Spanyol vs Prancis Semifinal UEFA Nations League 2025 Selain Yalla Shoot
Timnas Indonesia
Link Live Streaming Timnas Indonesia vs China Kualifikasi Piala Dunia 2026 Selain Yalla Shoot
pencarian korban longsor cirebon dihnetikan sementara
Bahaya Mengintai, Evakuasi Korban Longsor Tambang Cirebon Dihentikan Sementara

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.