BANDUNG,TM.ID: Masyarakat Indonesia tengah dihadapkan kasus meningkatnya virus cacar monyet atau monkeypox, dengan 7 kasus baru yang dilaporkan sejak 13 Oktober 2023. Total kasus cacar monyet di Indonesia, termasuk laporan tahun 2022, kini mencapai 8 kasus, dengan DKI Jakarta sebagai salah satu wilayah yang terkena dampak.
Kami akan membagikan pemahaman mendalam tentang tempat-tempat yang dapat meningkatkan risiko penularan serta memberikan panduan langkah-langkah untuk tetap waspada. Berikut pembahasannya melansir dari berbagai sumber:
1. Transportasi Umum
Penularan melalui transportasi umum cenderung rendah. Kontak kulit dan permukaan benda memiliki risiko yang minim, dan penularan melalui udara sangat tidak mungkin terjadi. Pesawat dianggap sebagai transportasi paling aman karena lengkap dengan penyaringan udara yang efektif.
2. Pusat Kebugaran
Risiko penularan di pusat kebugaran masih rendah, asalkan tindakan pencegahan diambil dengan serius. Saran meliputi mencuci tangan secara rutin, membersihkan peralatan gym secara berkala, mengenakan pakaian lengan panjang, dan menggunakan handuk bersih.
3. Konser Musik
Meskipun konser musik seringkali ramai, risiko penularan masih tergolong rendah hingga sedang. Penggunaan pakaian lengan panjang sangat di haruskan, terutama saat berkontak kulit dengan orang lain dalam waktu lama.
4. Hubungan Seksual
Penelitian terkini menunjukkan bahwa virus cacar monyet dapat menular melalui hubungan seksual. Virus ini terdapat dalam air mani, kotoran, urine, darah, dan air liur. Meskipun penggunaan kondom dapat mengurangi risiko, tetapi peluang penularan masih ada terutama jika air mani terkena sekitar.
Gejala virus ini mirip dengan cacar air, tetapi lebih ringan. Muncul 5-21 hari setelah terpapar, cirinya antara lain demam, sakit kepala, nyeri otot, nyeri punggung, kelelahan, menggigil, dan pembengkakan kelenjar getah bening. Ruam cacar akan muncul dalam 1-3 hari setelah gejala awal.
BACA JUGA: Siapa Saja yang Rentan Terkena Virus Cacar Monyet? Simak!
Langkah Pencegahan
Selain menghindari tempat dengan risiko tinggi, beberapa langkah pencegahan meliputi:
- Lakukan secara rutin dengan sabun.
- Pastikan peralatan fitness selalu bersih.
- Terutama saat berada di kerumunan atau tempat-tempat risiko tinggi.
- Saat berhubungan seksual, gunakan kondom untuk mengurangi risiko penularan.
Selain tindakan pencegahan, menjaga daya tahan tubuh juga krusial. Asupan vitamin dan gaya hidup sehat dapat membantu melawan potensi infeksi.
Mari bersama-sama menjaga kesehatan dan mencegah penyebaran virus cacar monyet dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan di atas. Tetap waspada dan jaga kebersihan diri demi kesejahteraan kita bersama.
(Kaje/Usamah)
