Obat Herbal Alami yang Bisa Mengobati Hipertensi, Ini Saran dr Zaidul Akbar

Hipertensi dr zaidul akbar
(Foto: Pixabay).

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Hipertensi adalah suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. biasanya hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90 dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120. Seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.

Hipertensi merupakan salah satu penyakit kardiovaskular yang paling umum dan paling banyak disandang masyarakat.

Hipertensi disebut sebagai the silent killer karena sering tanpa keluhan, sehingga penderita tidak mengetahui
dirinya menyandang hipertensi dan baru diketahui setelah terjadi komplikasi.

Kerusakan organ target akibat komplikasi Hipertensi akan tergantung kepada besarnya peningkatan tekanan darah
dan lamanya kondisi tekanan darah yang tidak terdiagnosis dan tidak diobati.

Menurut pakar obat herbal dr Zaidul Akbar, ada beberapa jenis tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat herbal alami untuk penyakit Hipertensi. Tanaman yang bisa dijadikan obat herbal banyak tersedia dan mudah didapatkan.

“Salah satunya air rebusan seledri. Itu bagus, cepat sekali menurunkan tensi darah,” kata dr Zaidul Akbar melansir kanal Youtube kitchenset Cibubur, Kamis  (28/12/2023).

BACA JUGA: Resep Obat Penyakit Jantung Ala dr Zaidul Akbar Ini Mudah Didapatkan

Selain itu, kata dr Zaidul Akbar asupan makanan harus diperhatikan untuk orang yang menderita penyakit hipertensi. Makanan juga sangat menentukan untuk menurunkan hipertensi.

“Makannya tempe sama kurma buat memperlancar pencernaannya,” ucap dr Zaidul Akbar.

Hipertensi dapat dicegah dengan mengendalikan perilaku berisiko seperti merokok, diet yang tidak sehat, kurang konsumsi sayur dan buah serta konsumsi gula. Konsumsi garam dan lemak berlebih, obesitas, kurang aktifitas fisik,
konsumsi alkohol berlebihan dan stres.

 

(Budis)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Retret Kepala Daerah Gelombang Kedua Digelar di Jakarta
Wamendagri: Retret Kepala Daerah Gelombang Kedua Digelar di Jakarta
MBG untuk Ibu Hamil Tetap Berjalan saat Ramadan
MBG untuk Ibu Hamil Tetap Berjalan saat Ramadan
Liverpool
The Reds Makin Kokoh di Puncak, Liverpool Libas Newcastle 2-0
Persib Siapkan Mode Manuver Senyap
Persib Siapkan Mode Manuver Senyap Untuk Bangun Skuatnya di Musim Depan
Performa Robi Darwis Dapat Sorotan Tajam
Performa Robi Darwis Dapat Sorotan Tajam, Bojan Hodak Pasang Badan
Berita Lainnya

1

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!

2

Daftar Pajak Kijang Diesel, Semua Tipe Lengkap!

3

Tanggul Jebol, Ribuan Makam di TPU Bojongsoang Kabupaten Bandung Terendam Banjir

4

Inflasi Kota Bandung Hingga 10 Persen Akibat Lonjakan Harga Jelang Ramadan

5

Gubernur Dedi Mulyadi Perjuangkan Nasib Siswa yang Gagal Ikuti SNBP Akibat Kelalaian Sekolah
Headline
Real Madrid
Real Madrid Unggul Tipis Atas Sociedad di Copa del Rey 2024/2025
Manchester United
Laga Dramatis Liga Inggris, Manchester United Taklukan Ipswich Town 3-2
Indonesia Juarai Cheerleading Japan Open Championship
Indonesia Juarai Cheerleading Japan Open Championship 2025 di Yokohama
Prakiraan Cuaca Sejumlah Kota di Indonesia
Prakiraan Cuaca Sejumlah Kota di Indonesia 27 Februari 2025

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.