Menu Latihan Lahapan Persib Bandung, Pulihkan Daya Tahan Aerobik

Pemain Persib Bandung sedang menggelar latihan. (Foto: RF/ Teropong Media)

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Pelatih fisik Persib Bandung, Miro Petric membeberkan program latihan yang bakal menjadi menu lahapan anak asuhnya pada pekan ini.

Selain akan menerapkan sesi gim internal, Miro Petric juga akan memberikan program latihan dengan intensitas tinggi agar level kebugaran anak asuhnya tetap terjaga jelang hadapi Dewa United.

Secara program, tak ada perbedaan signifikan yang diterapkan Miro Petric kepada anak asuhnya. Pasalnya program tersebut merupakan program yang sudah disiapkan sebelumnya dan hanya mengalami sedikit modifikasi pada intensitas.

BACA JUGA: Terungkap Nasib Levy Madinda di Persib, Bojan Hodak Singgung Anggaran Belanja

Menurut Miro, itu merupakan hal wajar untuk diambil oleh pelatih demi menjaga kebugaran anak asuhnya sepanjang jeda internasional. Apalagi jajaran pelatih memiliki target tinggi untuk meningkatkan level kebugaran dan kecepatan para pemain.

Ia menambahkan, semua upaya itu diambil demi menjaga kesiapan semua pemain Persib Bandung jelang hadapi Dewa United. Pasalnya semua tenaga para pemain sangatlah diperlukan, mengingat Persib memiliki sejumlah taktik yang melibatkan banyak pemain.

“Kami hanya melanjutkan program latihan yang sudah dipersiapkan yang landasannya adalah fisik pemain. Pekan ini, target kami adalah memulihkan daya tahan aerobik terus meningkatkan kecepatan mereka. Target kami adalah semua pemain siap seratus persen untuk bertanding. Karena semua pemain itu penting,” ujar Miro kepada awak media, Sabtu (18/11/2023).

Setelah mendapatkan waktu beristirahat cukup panjang, Miro sangat senang karena para pemainnya tetap menunjukan rasa profesional. Terlihat, kebugaran semua pemainnya tetap terjaga setelah menjalani program latihan mandiri selama libur latihan.

“Kami beruntung karena memiliki pemain yang sangat profesional. Mereka paham bahwa mereka perlu untuk bekerja keras di latihan supaya dalam pertandingan kerja mereka jadi lebih mudah untuk menang. Dan itu membuat pekerjaan saya jadi jauh lebih mudah,” kata Miro.

BACA JUGA: Bojan Hodak Ingin Timnas Indonesia Buktikan Kualitas Sepakbola di Piala Dunia U17

Namun yang terpenting ialah bagaimana semua pemain mampu menjaga atmosfer tim tetap kompetitif. Ia senang karena para pemainnya tampak menikmati setiap sesi latihan, meskipun sempat digembleng dengan program berintensitas tinggi.

“Yang paling penting adalah atmosfer yang bagus sehingga mereka selalu datang dengan tersenyum. Selama sesi latihan juga kami berbicara dengan setiap pemain untuk membuat mereka tersenyum dan senang selama latihan. Atsmofer yang bagus adalah kunci,” tutupnya.

(RF/Masnur)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Sprint Race MotoGP Belanda
Menangi Sprint Race MotoGP Belanda, Bagnaia di Jalur Juara
Yolla
5 Prestasi Yolla Yuliana dalam Dunia Voli
barcode pertamina solar subsidi (
Cara Daftar Barcode Pertamina untuk Beli Solar Subsidi
TikTok gift
Ini Harga Gift Paus di TikTok dan Cara Menggunakan Fiturnya
Puncak
Destinasi Wisata Instagramable di Puncak Bogor yang Wajib Dikunjungi
Berita Lainnya

1

Swiss Melaju ke Perempat Final Euro 2024 Setelah Singkirkan Italia 2-0

2

Penuh Drama, Jeman Vs Denmark Berakhir 2-0 di Euro 2024

3

Gelombang Protes di Kenya: Tolak Kenaikan Pajak Demi Lunasi Utang IMF

4

Chile Vs Kanada Copa America 2024 Adu Taktik Menuju Perempat Final

5

Tyronne del Pino, Pemain Asing Persib Yang Terbuang Kini Mulai Dilirik Bojan Hodak
Headline
Manchester United Incar Matthijs De Ligt
Manchester United Incar Matthijs De Ligt Dari Bayern Munich
Jeman Vs Denmark Berakhir 2-0 di Euro 2024
Penuh Drama, Jeman Vs Denmark Berakhir 2-0 di Euro 2024
Swiss Melaju ke Perempat Final Euro 2023
Swiss Melaju ke Perempat Final Euro 2024 Setelah Singkirkan Italia 2-0
Chile Vs Kanada Copa America 2024
Chile Vs Kanada Copa America 2024 Adu Taktik Menuju Perempat Final