Cara Atasi Bau Mulut? Ini Dia 7 Manfaat Daun Kenikir

Penulis: Vini

Manfaat daun kenikir
Sejumlah manfaat daun kenikir. (istockphoto)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Daun kenikir atau biasa dikenal dengan nama ulam raja, berasal dari tanaman kenikir. Selain sebaga lalapan, daun kenikir juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Dalam sejarahnya, di Asia Tenggara banyak yang memanfaatkan daun kenikir sebagai obat tradisional. Hal tersebut, karena daun kenikir mengandung beragam zat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan Daun Kenikir

Pengujian di laboratorium telah menunjukkan bahwa daun kenikir kaya akan asam askorbat (vitamin C) dan asam klorogenik. Kedua zat ini memberikan kontribusi besar terhadap manfaat kesehatan yang terkandung dalam daun kenikir.

Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan Tubuh

1. Melawan Penyakit Kanker

Kandungan saponin, flavonoid, dan terpenoid dalam daun kenikir memiliki sifat antikarsinogenik, yang berarti dapat melawan kanker. Daun kenikir telah terbukti bermanfaat dalam melawan beberapa jenis kanker seperti kanker perut, kanker hati, kanker payudara, dan lainnya.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kenikir mengandung vitamin A, vitamin E, dan vitamin C, yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kandungan protein dalam daun kenikir membentuk fagosit, yang melindungi tubuh dari serangan penyakit dan virus.

3. Menguatkan Tulang

Kalsium dan magnesium yang terkandung dalam daun kenikir membantu memperkuat kerangka tulang tubuh. Konsumsi daun kenikir sebagai lalapan atau minum air rebusan daun kenikir dapat membantu memperkuat tulang.

4. Mengatasi Masalah Payudara karena Menyusui

Untuk ibu menyusui, daun kenikir dapat membantu mengatasi masalah payudara seperti peradangan atau pembengkakan. Mengusapkan daun kenikir yang telah dibakar di sekitar area payudara dapat memberikan bantuan yang signifikan.

5. Meningkatkan Nafsu Makan

Daun kenikir mengandung kuersetin yang dapat meningkatkan nafsu makan. Ini dapat bermanfaat bagi orang-orang yang mengalami penurunan nafsu makan karena berbagai alasan, termasuk anak-anak yang sulit makan atau orang yang pulih dari sakit.

6. Mengatasi Masalah Bau Mulut

Kandungan alkohol koniferil dalam daun kenikir memiliki sifat antibakteri yang membantu membersihkan lidah dan mulut dari kuman-kuman penyebab bau mulut.

BACA JUGA: Daun Salam Obat Ampuh Asam Urat? Simak Penjelasannya

7. Detoksifikasi Tubuh

Daun kenikir mengandung vitamin E, vitamin C, dan flavonoid yang dapat membantu membersihkan darah dari racun-racun dan meningkatkan fungsi detoksifikasi alami tubuh.

Banyaknya manfaat yang terkandung di dalam daun kenikir, tidak heran jika tanaman ini menjadi bagian penting dalam pengotan tradisional di Asia Tenggara. Mengonsumsi daun kenikir secara teratur akan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh anda.

 

 

(Vini/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
uji emisi kendaraan
Proses Cepat, DLH Jakarta Buka Uji Emisi Kendaraan Gratis
byd pse
BYD Terdeteksi Belum Terdaftar PSE Privat, Bisa Terancam Sanksi
Efisiensi Cimahi Tuai Kritik
Efisiensi Anggaran di Kota Cimahi Tuai Kritik, Dianggap Korbankan Program Pro Rakyat
Tiga WNI Ditemukan di Gurun Pasir
Coba Masuk Makkah, Tiga WNI Ditemukan di Gurun Pasir
Tim Gabungan Hadapi Kendala Evakuasi Korban Akibat Longsor Susulan di Gunung Kuda Cirebon Kerap Terjadi
19 Korban Berhasil Dievakuasi, Tim Gabungan Hadapi Kendala Longsor Susulan Gunung Kuda Cirebon
Berita Lainnya

1

Komitmen Cegah Korupsi, Inspektorat: Pemkab Bandung Bangun Pemerintahan Bersih, Transparan dan Berorientasi Pelayanan Publik

2

Kue Cubit dan Komunikasi: Rahasia Sukses Mang Joker Dalam Membangun Hubungan dengan Pelanggan

3

Lokasi Tambang Gunung Kuda Cirebon Masuk Peta Zona Kerentanan Gerakan Tanah Tinggi

4

Longsor Gunung Kuda Cirebon, ESDM Jabar Sebut Sudah Peringatkan Berkali-kali

5

Nick Kuipers Tanggapi Usulan Bobotoh Yang Ingin Membuatkan Patung Sebagai Bentuk Apresiasi
Headline
tersangka longsor gunung kuda cirebon
Pemilik dan Kepala Teknik Tambang Gunung Kuda Resmi Tersangka!
Tawuran pelajar Indramayu
Tawuran Pelajar Indramayu, 1 Orang Asal Losarang Luka Parah: Diawali Saling Ejek di Media Sosial
Farhan: dari Kota Bandung, Bung Besar Lahir untuk Indonesia
Farhan: dari Kota Bandung, Bung Besar Lahir untuk Indonesia
Pemkot Bandung Dukung Putusan MK Terkait SD-SMP Negeri dan Swasta Gratis
Pemkot Bandung Dukung Putusan MK Terkait SD-SMP Negeri dan Swasta Gratis

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.