BANDUNG,TM.ID: Sakit gigi bisa menyerang siapa pun dan kapan pun, bahkan saat menjalankan ibadah puasa. Jika sakit gigi saat puasa terjadi, kekhusyukan ibadah kamu mungkin akan terganggu. Namun, jangan khawatir! Terdapat beberapa tips yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi sakit gigi tanpa harus membatalkan puasa.
Sakit gigi saat puasa bisa terjadi karena beberapa hal, seperti gigi retak, pembengkakan pada gusi, tumbuhnya gigi baru, dan penumpukan nanah akibat infeksi. Gejala yang dirasakan pun biasanya akan hilang dan muncul dengan rasa sakit yang terus-menerus.
Tips Mengatasi Sakit Gigi Saat Puasa
Jika kamu merasakan nyeri akibat sakit gigi tidak terlalu berat, ada beberapa cara sederhana yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi sakit gigi saat puasa. Berikut penjelasannya simak dalam artikel ini.
1. Mengompres dengan Es Batu
Hal pertama yang harus kamu lakukan adaalah mengompres dengan es batu. Berikut cara yang bisa kamu ikuti.
- Siapkan es batu dalam sebuah plastik kecil.
- Tempelkan plastik tersebut pada pipi atau area gigi yang sakit selama 15 menit.
- Tujuannya adalah untuk mengebaskan saraf gigi yang sakit.
2. Berkumur dengan Air Garam
Kedua kamu bisa berkumur dengan air garam agar rasa nyeri berkurang. Berikut cara yang bisa ikuti.
- Campurkan setengah sendok makan garam ke dalam segelas air hangat.
- Berkumurlah dengan larutan tersebut.
- Air garam bersifat analgesik yang mampu membersihkan gigi dari bakteri penyebab rasa sakit.
3. Berkumur dengan Teh Peppermint
Ketiga berkumur dengan teh papermint. Berikut cara yang bisa kamu ikuti.
- Rebus daun teh peppermint hingga mendidih.
- Setelah dingin, berkumurlah dengan air rebusan tersebut.
- Teh peppermint mengandung zat tannin yang membantu meredam rasa sakit gigi dan mengurangi pembengkakan.
BACA JUGA: Tips Jaga Kesehatan Saat Puasa di Musim Hujan, Tidur yang Cukup
4. Berkumur dengan Air Cuka
Berkumur dengan cuka bisa kamu lakukan juga saat sakit gigi. Berikut cara yang bisa kamu lakukan.
- Larutkan setengah sendok teh cuka ke dalam segelas air hangat.
- Berkumur selama 30 detik.
- Namun, jangan berkumur langsung dengan cuka murni karena dapat merusak lapisan enamel gigi.
5. Oleskan Area yang Sakit dengan Minyak Cengkeh
Jika tips diatas masih tidak bisa kamu bisa menggunakan minyak cengkeh. Berikut cara yang bisa kamu lakukan.
- Bersihkan area gigi yang bermasalah.
- Tuangkan dua tetes minyak cengkeh pada kapas dan tempelkan pada gigi yang terasa sakit.
- Minyak cengkeh memiliki senyawa kimia eugenol yang berfungsi sebagai anestesi alami.
Jika sakit gigi saat puasa tidak kunjung hilang meskipun sudah mencoba berbagai cara di atas, segera konsultasikan dengan dokter gigi atau klinik gigi terdekat. Pemeriksaan dan penanganan yang tepat akan membantu mengatasi masalah gigi dengan lebih efektif.
Dengan melakukan langkah-langkah di atas, semoga sakit gigi saat puasa dapat teratasi dengan baik tanpa harus membatalkan ibadah puasa. Tetap jaga kebersihan mulut dan gigi serta konsultasikan dengan profesional medis untuk penanganan yang lebih lanjut. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu!
(Kaje/Usk)
