5 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan, Dapat Menurunkan Berat Badan

Penulis: Vini

manfaat kulit Manggis
Kulit Manggis memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. (Pexels)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Manfaat yang ada pada buah manggis tidak hanya terletak pada daging buahnya saja, tapi kulit manggis juga memiliki banyak manfaaat bagi kesehatan.

Buah manggis atau sering disebut sebagai ratu buah-buahan ini memilliki nutrisi yang impresif dan cita rasanya yang luar biasa.

Warna ungu tua yang menawan dari kulit manggis menandakan keberadaan antioksidan yang sangat kuat. Inilah mengapa kulit manggis memberikan manfaat kesehatanluar biasa.

Mari kita telusuri beberapa keunggulan dari kulit manggis bagi kesehatan.

Manfaat Kulit Manggis
Kulit Manggis Memiliki Sejumlah Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan. (Pexels)

1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Kulit manggis terkenal dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan demikian, tubuh Anda menjadi lebih tahan terhadap penyakit seperti pilek, batuk, flu, infeksi, dan berbagai penyakit lainnya.

Kekebalan yang kuat juga dapat mempercepat proses pemulihan dari berbagai penyakit.

2. Melawan Peradangan

Tidak hanya daging buah manggis yang berkhasiat, tetapi kulitnya juga memiliki kemampuan menangkal peradangan.

Hal ini sangat penting mengingat peradangan dapat terkait dengan sejumlah masalah kesehatan, termasuk diabetes dan penyakit jantung.

3. Menurunkan Berat Badan

Kulit manggis memiliki khasiat menurunkan berat badan tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.

Berbeda dengan banyak pil penurun berat badan yang tidak efektif dan berisiko, kulit manggis memberikan solusi alami untuk menjaga berat badan yang sehat.

4. Mengobati GERD

Kemampuan penyembuhan kulit manggis sangat bermanfaat bagi individu yang menderita penyakit asam lambung, dan yang lebih penting penyakit refluks gastroesofageal atau GERD.

Penggunaannya dapat membantu mengatasi gejala dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA: 6 Jenis Buah Penuh Nutrisi untuk Ibu Hamil 

5. Mengatasi Resistensi Insulin

Penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis dapat membantu meningkatkan pemanfaatan gula dalam darah oleh sel.

Ini berarti mengonsumsinya dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes dan membantu mengatur kadar gula darah, melansir dari healthdigezt.

Selain daging buahnya yang lezat, kulit buah manggis yang sering terabaikan ternyata memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang luar biasa bagi kesehatan. Oleh karena itu, jadikan buah Manggis, baik daging maupun kulitnya, sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat Anda.

 

 

(Vini/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Agung Yansusan
IPM Jabar Selatan Rendah, Agung Yansusan: Jangan Sampai Dianaktirikan
PPh Pelaku Usaha Online
PPh Pelaku Usaha Online 0,5 Persen Final, Begini Respon Apindo
Nick Kuipers Bangga Bisa Gabung Dengan Dewa United
Nick Kuipers Bangga Bisa Gabung Dengan Dewa United
Piala Presiden 2025
30 Pemain Resmi Masuk Skuad Liga Indonesia All Star untuk Piala Presiden 2025
Garnacho
Garnacho Picu Kontroversi Usai Pakai Jersey Aston Villa, Masa Depan di MU Makin Suram
Berita Lainnya

1

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

2

Telkom University Gelar Pelatihan Literasi Digital dan Etika AI bagi Remaja Kelurahan Tamansari Bandung

3

Dilema Bandara, Kemenhub Kaji Reaktivasi Husein, Bandung Desak Akses Udara Dipulihkan

4

Daftar Pajak Isuzu Panter 2024, Lengkap Semua Tipe!

5

Erwin Gaungkan Perang terhadap Bank Emok: UMKM Harus Naik Kelas, Bukan Terjerat Utang!
Headline
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Prakiraan Cuaca BMKG
Mau Liburan? Cek Cuaca Hari Ini, Mayoritas Wilayah Indonesia Hujan dan Berawan Tebal
Manchester City
Manchester City Lolos ke Fase Gugur Usai Libas Juventus 5-2 di Piala Dunia Antarklub 2025
Manchester City
Link Live Streaming Juventus vs Manchester City Piala Dunia Antarklub 2025 Selain Yalla Shoot

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.