5 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan, Dapat Menurunkan Berat Badan

manfaat kulit Manggis
Kulit Manggis memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. (Pexels)

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Manfaat yang ada pada buah manggis tidak hanya terletak pada daging buahnya saja, tapi kulit manggis juga memiliki banyak manfaaat bagi kesehatan.

Buah manggis atau sering disebut sebagai ratu buah-buahan ini memilliki nutrisi yang impresif dan cita rasanya yang luar biasa.

Warna ungu tua yang menawan dari kulit manggis menandakan keberadaan antioksidan yang sangat kuat. Inilah mengapa kulit manggis memberikan manfaat kesehatanluar biasa.

Mari kita telusuri beberapa keunggulan dari kulit manggis bagi kesehatan.

Manfaat Kulit Manggis
Kulit Manggis Memiliki Sejumlah Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan. (Pexels)

1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Kulit manggis terkenal dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan demikian, tubuh Anda menjadi lebih tahan terhadap penyakit seperti pilek, batuk, flu, infeksi, dan berbagai penyakit lainnya.

Kekebalan yang kuat juga dapat mempercepat proses pemulihan dari berbagai penyakit.

2. Melawan Peradangan

Tidak hanya daging buah manggis yang berkhasiat, tetapi kulitnya juga memiliki kemampuan menangkal peradangan.

Hal ini sangat penting mengingat peradangan dapat terkait dengan sejumlah masalah kesehatan, termasuk diabetes dan penyakit jantung.

3. Menurunkan Berat Badan

Kulit manggis memiliki khasiat menurunkan berat badan tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.

Berbeda dengan banyak pil penurun berat badan yang tidak efektif dan berisiko, kulit manggis memberikan solusi alami untuk menjaga berat badan yang sehat.

4. Mengobati GERD

Kemampuan penyembuhan kulit manggis sangat bermanfaat bagi individu yang menderita penyakit asam lambung, dan yang lebih penting penyakit refluks gastroesofageal atau GERD.

Penggunaannya dapat membantu mengatasi gejala dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA: 6 Jenis Buah Penuh Nutrisi untuk Ibu Hamil 

5. Mengatasi Resistensi Insulin

Penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis dapat membantu meningkatkan pemanfaatan gula dalam darah oleh sel.

Ini berarti mengonsumsinya dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes dan membantu mengatur kadar gula darah, melansir dari healthdigezt.

Selain daging buahnya yang lezat, kulit buah manggis yang sering terabaikan ternyata memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang luar biasa bagi kesehatan. Oleh karena itu, jadikan buah Manggis, baik daging maupun kulitnya, sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat Anda.

 

 

(Vini/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Windy 'Idol'
Windy 'Idol' Menangis di KPK: Saya Pengen Punya Masa Depan
Suar Mahasiswa Awards
Roadshow Perdana Suar Mahasiswa Awards 2025 Disambut Antusias di UHS
KECURANGAN UTBK SNBT 2025-1
Peserta UTBK SNBT Ketahuan Pasang Kamera di Behel Gigi Sampai Kuku, Panitia SNPMB Buka Suara
KECURANGAN UTBK SNBT 2025
2 Hari UTBK-SNBT 2025, Panitia SNPMB Temukan 14 Kecurangan
KPU PSU
KPU Beri Pesan Khusus untuk Calon yang Kalah pada PSU!
Berita Lainnya

1

Bupati Cirebon Luncurkan Program 'DAKOCAN'

2

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!

3

Kota Bandung Perlu Bangun Sistem Pangan Berkelanjutan

4

Daftar Pajak Kijang Diesel, Semua Tipe Lengkap!

5

UKRI Lakukan Kunjungan ke Teropong Media, Bahas Evaluasi Magang dan Peluang Kolaborasi
Headline
Aleix Espargaro
Kembali ke Lintasan MotoGP Sebagai Wildcard Honda, Aleix Espargaro Mengaku Gugup
Gempa Bumi Guncang Cilacap Jateng
Gempa Bumi M 3,4 Guncang Cilacap Jateng
Prakiraan Cuaca Sejumlah Kota di Indonesia 18 April 2025
Prakiraan Cuaca Sejumlah Kota di Indonesia 25 April 2025
Inter
Kondisi Inter Memburuk, Jalan Barcelona Menuju Final Kian Terbuka

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.