Tips Mengendarai Motor saat Puasa, Kendalikan Konsentrasi dan Emosi

Penulis: Saepul

mengendarai motor saat puasa
Ilustrasi (iStock)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Mengendarai motor saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan 1445 Hijriah membutuhkan persiapan dan kewaspadaan ekstra.

Terlebih lagi, terbatasnya waktu tidur dan tidak adanya konsumsi makanan atau minuman di siang hari dapat memengaruhi kesehatan dan konsentrasi pengendara.

Tips Mengendarai Motor saat Puasa

Ilustrasi (iStock)

BACA JUGA: Pengendara Motor Dilarang Kawal Ambulan, Pahami sebelum Aksi!

Agar tubuh stabil meski sedang melaksanakan puasa, terdapat tips untuk mengusir rasa ngantuk dan meningkatkan konsentrasi sepanjang mengendarai motor. Melansir beberapa sumber, berikut tips mengendarai motor dalam kondisi berpuasa:

1. Istirahat Cukup

Mengantuk adalah tantangan umum yang dihadapi oleh pengendara motor selama bulan puasa. Waktu tidur yang kurang akibat sahur dapat meningkatkan risiko mengantuk di jalan. Penting untuk mengenali tanda-tanda kantuk dan mengambil langkah-langkah pencegahan.

Jika merasakan konsentrasi menurun karena mengantuk, berisitirahatlah minimal 10-15 menit sebelum melanjutkan perjalanan. Pilih tempat istirahat yang aman untuk mengembalikan energi dan meningkatkan kewaspadaan.

2. Pilih Rute Efisien

Memanfaatkan teknologi dapat membantu membuat perjalanan lebih efisien dan aman. Aplikasi peta digital, seperti Waze, dapat memberikan informasi real-time tentang kondisi lalu lintas dan memberikan rute tercepat serta menghindari kemacetan.

Setelah mengatur rute di aplikasi peta digital, gunakan fitur panduan lewat suara untuk menghindari penggunaan layar smartphone selama berkendara. Pastikan panduan suara dapat disalurkan melalui intercom atau headset untuk menjaga konsentrasi.

3. Mengendalikan Emosi

Berkendara di jam pulang kantor menjelang berbuka puasa dapat menimbulkan situasi lalu lintas yang kompleks dan memicu emosi. Mengendalikan emosi adalah kunci untuk menjaga keselamatan dan ketertiban di jalan raya.

Mempertahankan toleransi dan kesabaran menjadi penting, terutama dalam situasi lalu lintas yang padat. Berpikir positif terhadap pengendara lain akan menciptakan lingkungan berkendara yang lebih aman dan nyaman.

Dengan menjalani persiapan dan kewaspadaan ekstra, berkendara sepeda motor selama bulan puasa dapat tetap aman dan nyaman.

Mengelola waktu tidur, menggunakan teknologi untuk merencanakan rute, dan mengendalikan emosi adalah langkah-langkah kunci yang dapat meningkatkan pengalaman berkendara.

 

(Saepul/Aak)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Nobar Timnas Indonesia
10 Lokasi Nobar Timnas Indonesia vs China di Bandung, Penggemar Bola Wajib Tahu!
Posko pengaduan korban asusila
Polisi Buka Posko Pengaduan untuk Korban Asusila Oknum Guru Ngaji di Cikajang Garut
Pemkot Bandung Tertibkan Ribuan Reklame, Pemasangan Bando Dilarang di Perda Baru
Pemkot Bandung Tertibkan Ribuan Reklame, Pemasangan Bando Dilarang di Perda Baru
ppp rommy
Jelang Muktamar PPP, Rommy Malah Didemo Kader!
Manajemen Persib Pastikan Pemain Baru Segera Tiba
Manajemen Persib Pastikan Pemain Baru Segera Tiba
Berita Lainnya

1

Mahasiswa Ilmu Komunikasi FISIP Unpas Raih Juara di Ajang Padjadjaran Public Relations Fair (PPRF) 2025

2

Suasana Asri di Pesawahan Kaki Gunung Malabar

3

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

4

Menteri PKP Apresiasi Langkah Cepat Gubernur Jabar Dalam Pembangunan Perumahan Rakyat

5

Greenpeace Sebut Tambang Nikel Ancam Laut Raja Ampat, Begini Respon Bahlil
Headline
pencarian korban longsor cirebon dihnetikan sementara
Bahaya Mengintai, Evakuasi Korban Longsor Tambang Cirebon Dihentikan Sementara
sejarah jam malam
Sejarah Kelam Jam Malam, dari Abad Kegelapan hingga Era Dedi Mulyadi
Penambangan Nikel Raja Ampat
Respon Penambangan Nikel Raja Ampat, Menpar Dorong Industri Ekstraktif Kedepankan Prinsip Pariwisata Berkelanjutan
Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya
Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.