Tips Mengendarai Motor saat Puasa, Kendalikan Konsentrasi dan Emosi

Penulis: Saepul

mengendarai motor saat puasa
Ilustrasi (iStock)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Mengendarai motor saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan 1445 Hijriah membutuhkan persiapan dan kewaspadaan ekstra.

Terlebih lagi, terbatasnya waktu tidur dan tidak adanya konsumsi makanan atau minuman di siang hari dapat memengaruhi kesehatan dan konsentrasi pengendara.

Tips Mengendarai Motor saat Puasa

Ilustrasi (iStock)

BACA JUGA: Pengendara Motor Dilarang Kawal Ambulan, Pahami sebelum Aksi!

Agar tubuh stabil meski sedang melaksanakan puasa, terdapat tips untuk mengusir rasa ngantuk dan meningkatkan konsentrasi sepanjang mengendarai motor. Melansir beberapa sumber, berikut tips mengendarai motor dalam kondisi berpuasa:

1. Istirahat Cukup

Mengantuk adalah tantangan umum yang dihadapi oleh pengendara motor selama bulan puasa. Waktu tidur yang kurang akibat sahur dapat meningkatkan risiko mengantuk di jalan. Penting untuk mengenali tanda-tanda kantuk dan mengambil langkah-langkah pencegahan.

Jika merasakan konsentrasi menurun karena mengantuk, berisitirahatlah minimal 10-15 menit sebelum melanjutkan perjalanan. Pilih tempat istirahat yang aman untuk mengembalikan energi dan meningkatkan kewaspadaan.

2. Pilih Rute Efisien

Memanfaatkan teknologi dapat membantu membuat perjalanan lebih efisien dan aman. Aplikasi peta digital, seperti Waze, dapat memberikan informasi real-time tentang kondisi lalu lintas dan memberikan rute tercepat serta menghindari kemacetan.

Setelah mengatur rute di aplikasi peta digital, gunakan fitur panduan lewat suara untuk menghindari penggunaan layar smartphone selama berkendara. Pastikan panduan suara dapat disalurkan melalui intercom atau headset untuk menjaga konsentrasi.

3. Mengendalikan Emosi

Berkendara di jam pulang kantor menjelang berbuka puasa dapat menimbulkan situasi lalu lintas yang kompleks dan memicu emosi. Mengendalikan emosi adalah kunci untuk menjaga keselamatan dan ketertiban di jalan raya.

Mempertahankan toleransi dan kesabaran menjadi penting, terutama dalam situasi lalu lintas yang padat. Berpikir positif terhadap pengendara lain akan menciptakan lingkungan berkendara yang lebih aman dan nyaman.

Dengan menjalani persiapan dan kewaspadaan ekstra, berkendara sepeda motor selama bulan puasa dapat tetap aman dan nyaman.

Mengelola waktu tidur, menggunakan teknologi untuk merencanakan rute, dan mengendalikan emosi adalah langkah-langkah kunci yang dapat meningkatkan pengalaman berkendara.

 

(Saepul/Aak)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Ekspor Pasir Laut
MA Putuskan Larang Kegiatan Ekspor Pasir Laut
Pangandaran
Hajat Laut Pangandaran 2025: Perpaduan Sakral Satu Suro dan Jumat Kliwon yang Terjadi 21 Tahun Sekali
Sam_Altman_TechCrunch_SF_2019_Day_2_Oct_3_(cropped)
Sam Altman: Jangan Terlalu Percaya pada ChatGPT, AI Bisa ‘Halu’ dan Menyesatkan
Chery C5
Chery Luncurkan Omoda C5 dan E5, Harga Tak Sampai Rp 400 Juta
PM Israel
CEK FAKTA: PM Israel Netanyahu Umumkan Akan Hancurkan Indonesia Setelah Iran
Berita Lainnya

1

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

2

Remu Suzumori Masuk Daftar 7 Aktris Paling Sukses di Jepang

3

Mau Liburan? Cek Cuaca Hari Ini, Mayoritas Wilayah Indonesia Hujan dan Berawan Tebal

4

Daftar Pajak Isuzu Panter 2024, Lengkap Semua Tipe!

5

Cristiano Ronaldo Resmi Perpanjang Kontrak Bersama Al Nassr Hingga 2027
Headline
Sumatera Selatan Tetapkan Status Siaga Darurat Bencana Karhutla
Sumatera Selatan Tetapkan Status Siaga Darurat Bencana Karhutla
Persib Tolak Uang Kadedeuh dari Sekda Jawa Barat
Persib Tolak Uang Kadedeuh dari Sekda Jawa Barat
Disnaker Kota Bandung Genjot 800 Pelatihan Gratis untuk Warga, Langkah Strategis Turunkan Pengangguran
Disnaker Kota Bandung Genjot 800 Pelatihan Gratis untuk Warga, Langkah Strategis Turunkan Pengangguran
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.