Sering Dikira Rumput Liar! Tanaman Ini Ternyata Punya Banyak Khasiat

Penulis: usamah

Tanaman Memiliki Banyak Khasiat
Ilustrasi- daun semanggi (pinterest/Pranathi Chintaluri)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Sering ditemukan tanaman yang tumbuh dengan sendirinya di halaman Rumah, tanaman liar seperti rumput tumbuh tengah-tengah rumput yang anda tanam, di sela sela tembok ataupun diantara paving blok. Tanaman tersebut sering dikira rumput liar dan dibuang, ternyata beberapa tanaman ini memiliki banyak khasiat.

Tanpa disadari, di sekitar kita banyak tanaman yang ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menyembuhkan luka, meningkatkan kesehatan organ tubuh, hingga mampu mencegah kanker.

Berikut ini beberapa tanaman liar berkhasiat: 

1. Krokot

Krokot merupakan tanaman yang sering ditemui taman, di sela-sela tembok, atau paving blok halaman Rumah. Tanaman ini memiliki ciri khas batang berwarna merah dengan daun berwarna hijau. Banyak mengira bahwa tanaman ini hanyalah rumput liar, namun ternyata krokot mengandung banyak khasiat.

Daun tanaman krokot, memiliki kandungan asam lemak Omega-3, vitamin A, serta antioksidan. Tanaman ini juga memiliki kandungan mineral seperti kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, dan natrium dalam jumlah yang cukup baik.

BACA JUGA: 5 Jenis Hama pada Tanaman Durian, Ini Cara Mengatasinya!

Nyatanya, Kandungan asam lemak pada tanaman krokot lebih tinggi daripada ikan. Selain itu, kandungan Vitamin A pada krokot lebih tinggi jika dibandingkan sayuran hijau.

Mengkonsumsi tanaman krokot dapat memberikan manfaat seperti membantu penurunan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, menguatkan tulang, menjaga kesehatan mata, merawat kulit, dan mencegah kanker

2. Pegagan

Tanaman pegagan dapat anda temukan tumbuh diantara rumput dihalaman Rumah. tanaman ini memiliki bentuk daun bulat berwarna hijau. Tanaman ini memiliki beberapa senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan seperti triterpenoid, asam amino, flavonoid dan saponin.

Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun pegagan bermanfaat pada kesehatan otak dan dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, daya ingat, dan konsentrasi. Oleh karena itu tanaman pegagan dikenal sebagai obat anti pikun.

Mengkonsumsi daun pegagan juga memiliki efek positif pada sirkulasi darah ke otak. Kandungan triterpenoid yang mampu melancarkan peredaran darah ke otak memberikan efek menenangkan sehingga dapat mengurangi stres, depresi, kecemasan, dan gangguan tidur.

3. Sirih Cina

Sirih Cina atau ketumpang air merupakan tanaman liar yang sering ditemui di halaman rumah. Tanaman ini memiliki daun berbentuk hati menyerupai daun sirih, berwarna hijau mengkilat. Tanaman kecil ini memberikan berbagai manfaat ketika dikonsumsi.

Sirih cina mengandung banyak senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, alkaloid, saponin, terpenoid, steroid, glikosida, dan triterpenoid. Selain itu, daun ini mengandung berbagai nutrisi seperti kalsium, zat besi, protein, lemak, dan karbohidrat.

Tanaman ini diketahui dapat mencegah serta menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Selain itu tanaman ini juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, meredakan pegal linu dan nyeri tubuh, serta mengobati demam dan sakit kepala.

4. Semanggi

Tanaman semanggi merupakan tanaman unik dengan ciri khas pada daunnya yang berbentuk paying dengan 4 kelopak anak daun. Tanaman ini dapat dikonsumsi dan kaya akan antioksidan, vitamin B1, B3, dan C, serta mineral kalsium, kromium, magnesium, fosfor, dan kalium.

Tanaman semanggi ini ternyata memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan. Semanggi banyak dimanfaatkan untuk obat herbal pereda demam, flu, dan radang tenggorokan.

Tidak hanya itu tanaman semanggi juga bermanfaat untuk kesehatan prostat. Kandungan pada daun semanggi merah mampu menurunkan kadar PSA pemicu kanker prostat. Mengkonsumsi semanggi juga dapat menguatkan pembuluh dan memperbaiki sirkulasi darah.

Itulah beberapa tanaman liar disekitar kita yang ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

(Raidi Rahman/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Hyundai Palisade Hybrid
Sudah Buka Pemesanan di Indonesia, Kapan Pasti Hyundai Palisade Hybrid Rilis?
Tangkas X7
Ketangguhan Motor Listrik Tangkas X7, akan Dibuktikan Lewat Intensitas Ojol!
thumb-small-R0010072_2022-01-24_11-25-22_screenshot
Ricoh Theta A1, Kamera 360 Profesional untuk di Medan Ekstrem
Jasad Bayi di SCBD
Jasad Bayi Laki-Laki Ditemukan Petugas Kebersihan di Kawasan SCBD
Mobil dinas busway
Menyoal Polisi Hormat ke Mobil Dinas Penerobos Busway, Polda Metro: Anggota Saya Fokus ke Kemacetan
Berita Lainnya

1

Empat Perusahaan Tambang Nikel di Raja Ampat Langgar Aturan Lingkungan Hidup

2

Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

3

Sejarah Kelam Jam Malam, dari Abad Kegelapan hingga Era Dedi Mulyadi

4

Respons Beckham Usai Laga Debutnya Bersama Timnas Indonesia Mendapat Apresiasi Tinggi 

5

Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China, Prabowo Berharap Bisa Berlaga di Piala Dunia
Headline
sapi menangis saat kurban
Kenapa Sapi Menangis Saat Kurban? Cek Jawabannya
Waspada Varian Baru Covid-19, Dinkes Kota Bandung Siagakan RS dan Laboratorium
Waspada Varian Baru Covid-19, Dinkes Kota Bandung Siagakan RS dan Laboratorium
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi 1,2 Ton untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Prabowo Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China
Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China, Prabowo Berharap Bisa Berlaga di Piala Dunia

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.