BANDUNG. TM.ID Ikan salmon terkenal memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Khususnya untuk buah hati, rasanya sangat nikmat. Pasalnya sang bayi memerlukan banyak sekali kandungan yang dibutuhan untuk tahap perkembangannya.
Ikan salmon ini memiliki mempunyai kandungan protein yang tinggi. Mineral dan vitaminnya juga terkenal paling lengkap. Jadi, ikan salmon ini sangat berguna untuk bayi yang baru berusia 6 bulan. Kandungan yang ada pada ikan salmon ini adalah selenium, vitamin B12, dan kalium.
Manfaat Ikan Salmon Untuk Bayi
Berikut merupakan manfaat ikan salmon untuk bayi yang wajib kamu ketahui.
1. Meningkatkan Kecerdasan Otak Bayi
Manfaat ikan salmon untuk bayi yang pertama untuk meningkatkan kecerdasan pada otak bayi. Pada saat masa pertumbuhan, bayi memerlukan asupan makanan yang pastinya berpengaruh pada perkembangan anak. Ikan salmon merupakan makanan yang mengandung zat gizi yang baik.
Terdapat omega-3, vitamin B, dan mineral yang sangat tinggi dan baik untuk menjaga kesehatan otak. Pengolahannya juga sangat mudah, rasanya begitu gurih dan lezat yang akan menambah cita rasa pada si kecil.
2. Mencegah Penyakit
Manfaat ikan salmon untuk bayi kedua adalah untuk mencegah terjadinya penyakit. Dengan kandungan nutrisi yang ada, ini akan membuat bayi terhindar dari beberapa penyakit. Asam Amino yang ada pada ikan salmon bisa menjaga kesehatan dan saluran pencernaan.
3. Menjaga Kesehatan Kulit Bayi
Jika kamu memberikan ikan salmon pada bayi maka bisa membuat kulitnya terlihat sehat dan terjaga. Bayi juga akan terhindar dari penyakit kulit. Terdapat kandungan asam lemak esensial yang ada pada ikan salmon yang bisa mendorong kulit agar bisa menahan air dan bisa membuat kulit si kecil menjadi lembut dan halus.
4. Mengoptimalkan Penglihatan Bayi
Ikan salmon juga baik untuk penglihatan pada si kecil. Karena terdapat kandungan DHA dan AHA yang manfaatnya untuk mengoptimalkan penglihatan dan juga saraf pada bayi. Kamu perlu memperhatikan cara membuatnya agar kandungan yang ada pada ikan salmon tidak berkurang.
Kamu bisa mencampurkannya dengan menu MPASI yang lainnya. Tidak prerlu khawatir lagu dengan pencernaan anak, karena ikan ini sangat aman jika dikonsumsi oleh si kecil.
Sebaiknya kamu memberikan makanan yang sangat membantu masa tumbuh kembangnya. Kamu juga perlu mencari tahu makanan yang terbaik untuk si kecil agar si kecil tetap sehat. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk kamu!
BACA JUGA: Kenali Manfaat Es Krim Untuk Ibu Hamil
(kaje)
