Jadwal Adzan Magrib Pangandaran Hari Ini, 16 Maret 2025

Penulis: Vini

Ilustrasi. (Pixabay)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Bagi umat muslim, bulan Ramdan merupakan bulan yang spesial untuk menjalankan ibadah puasa. Mengetahui jadwal buka puasa menjadi salah satu hal yang penting untuk memperlancar ibadah puasa. Bagi masyarakat Pangandaran, berikut adalah jadwal adzan Magrib pada Minggu (16/3/2025) sebagai tanda waktu buka puasa.

Waktu Magrib di wilayah Pangandaran dan sekitarnya, pada Minggu (16/3/2025) pukul 18.02 WIB. Ibadah sepanjang puasa Ramadan tahun ini berlangsung pada Maret 2025, akan lebih berkah jika dijalani ketertiban. Termasuk di antaranya, tertib dalam waktu sahur dan jam buka puasa.

Berikut ini adalah tabel waktu buka di wilayah Pangandaran selama bulan Ramadan.

Jadwal Buka Puasa Ramadan di Kabupaten Pangandaran

Jadwal Adzan Magrib Pangandaran
Tabel Imsak dan adzan Magrib Pangandaran

Tips Menjaga Kesehatan Selama Ramadan

Puasa di bulan Ramadan bukan hanya ibadah, tetapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, agar tetap bugar sepanjang bulan, penting untuk memperhatikan pola makan saat sahur dan berbuka. Berikut adalah beberapa tips menjaga kesehatan selama Ramadan serta manfaat puasa bagi tubuh.

Pola Makan Sahur dan Berbuka yang Sehat

Sahur adalah waktu makan yang sangat penting karena menentukan stamina selama berpuasa. Agar tetap bertenaga, perhatikan hal berikut:

Konsumsi Karbohidrat Kompleks

  1. Pilih makanan seperti nasi merah, oatmeal, roti gandum, atau kentang.
  2. Karbohidrat kompleks dicerna lebih lambat, sehingga memberikan energi tahan lama.

Asupan Protein Seimbang

  1. Konsumsi telur, ikan, ayam, tahu, atau tempe agar tubuh tetap kuat.
  2. Protein membantu menjaga massa otot dan memperlambat rasa lapar.

BACA JUGA:

Cerita 1001 Malam: Kisah Abu Nawas Bisa Buat Barang Beranak Pinak

Cerita 1001 Malam: Kisah Abu Nawas Sakti, Bayar Makanan Hanya dengan Suara Uang Receh

Perbanyak Serat dan Vitamin

  1. Sayur dan buah seperti pisang, alpukat, bayam, dan wortel membantu melancarkan pencernaan.
  2. Serat juga membantu menunda rasa lapar lebih lama.

Minum Air yang Cukup

  1. Pastikan minum 2-3 gelas air saat sahur untuk menghindari dehidrasi.
  2. Hindari minuman berkafein (kopi, teh, soda) karena bisa menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat.

Hindari Makanan Ini Saat Sahur:

  1. Makanan asin dan berlemak tinggi (misalnya gorengan) karena bisa menyebabkan dehidrasi.
  2. Makanan manis berlebihan karena memicu lonjakan gula darah yang cepat turun, membuat tubuh mudah lemas.

Mengetahui jadwal adzan Magrib wilayah Pangandaran akan mempermudah masyarakat Pangandaran dalam menentukan waktu buka puasa. Selamat menjalankan ibadah puasa dan jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan.

(Virdiya/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Minyak jelantah mbg dijual
Minyak Jelantah MBG Dijual, Ini Respon DPR
penyadapan kejagung
DPR: Kejagung Tak Boleh Lakukan Penyadapan Tanpa Hukum yang Jelas
turis brasil jatuh ke rinjani
Jenazah WNI Brasil yang Jatuh di Rinjani Rampung Diotopsi
FC Mobile
Wakil Indonesia Tampilkan Performa Mengesankan di FC Mobile Festival Bangkok 2025
Hasto Jokowi
Hasto Ungkap Diintimidasi agar Tak Pecat Jokowi, Ngaku Ada Saksi!
Berita Lainnya

1

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

2

Daftar Pajak Isuzu Panter 2024, Lengkap Semua Tipe!

3

Erwin Gaungkan Perang terhadap Bank Emok: UMKM Harus Naik Kelas, Bukan Terjerat Utang!

4

Setelah Diresmikan Persib, Alfeandra Dewangga Diminta Bobotoh Untuk Hitamkan Rambut

5

Link Live Streaming RB Salzburg vs Real Madrid Piala Dunia Antarklub 2025 Selain Yalla Shoot
Headline
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU
Farhan Akui Bandung Masih Gelap, Segera Perbaiki PJU
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Skuat Persib Bandung di Piala Presiden Diduga Bocor 
Prakiraan Cuaca BMKG
Mau Liburan? Cek Cuaca Hari Ini, Mayoritas Wilayah Indonesia Hujan dan Berawan Tebal
Manchester City
Manchester City Lolos ke Fase Gugur Usai Libas Juventus 5-2 di Piala Dunia Antarklub 2025

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.