Cek, Tips Mengatasi Baby Blues Berikut!

Penulis: Anisa

mengatasi baby blues
(web)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG.TM.ID Menjadi sosok ibu mungkin terlihat menyenangkan, karena memiliki si kecil yang begitu menggemaskan. Tapi, tidak jarang kamu juga pasti akan merasakan khawatir. Tiba-tiba kamu takut menjatuhkan bayimu, mematahkan tangannya, dan lain-lain.

Perlu kamu ketahui bahwa, kekhawatiran yang tidak terkendali itu menyebabkan terjadinya kecemasan dan mungkin baby blues yaitu depresi pasca persalinan. Untuk menghindari baby blues, simak tips mengatasi baby blues dibawah ini!

1. Istirahat yang Cukup dan Gantian Menjaga Bayi 

mengatasi baby blues
(web)

Untuk mengatasi Baby Blues kamu bisa melakukan hal ini. Saat kamu menjadi ibu pasti akan sulit sekali tidur pada malam hari. Banyak orang tua yang merasa khawatir jika bayinya tiba-tiba berhenti bernafas saat tidur. Hal tersebut yang akan menjadi kekhawatiran para orang tua baru.

Agar bayi kamu terjaga dengan aman, kamu bisa meminta bantuan pasanganmu. Kamu bisa bergantian menjaga si kecil, lalu hindarilah untuk tidur satu kasur dengan si kecil. Tidurkan bayi di kasur dan letakkan tempatnay di samping kasur kamu.

2. Persiapan Sebelum Lahiran

mengatasi baby blues
(web)

Tips mengatasi baby blues selanjutnya dengan mempersiapkan kelahiran. Apalagi jika kamu tidak mempunyai pengalaman dengan bayi. Jika kamu sudah melakukan persiapan maka bisa meminimalisir kekhawatiranmu pada si kecil.

Semua ibu pasti menginginkan bayinya baik-baik saja. Sehingga kamu perlu berhati-hati saat akan memindahkan bayimu. Dengan kamu latihan secara rutin sebelum masa kelahiran, maka kamu tidak akan merasa khawatir.

3. Bertanya Pada Ibu atau Teman Terdekat

mengatasi baby blues
(web)

Kamu bisa menanyakan pertanyaan seputar bayi pada ibu atau teman kamu yang sudah menikah. Hal tersebut bisa untuk mencegah baby blues. Dengan menanyakan berbagai hal, kamu bisa lebih siap untuk menjadi seorang ibu.

Saat kamu merasa khawatir kamu bisa bertanya dengan ibumu yang sudah berpengalaman. Tapi kamu hanya cukup menjadikannya referensi saja. Karena mereka bukanlah seorang dokter,

4. Melarang Orang Untuk Menggendongnya

1
(web)

Kamu mempunyai hak untyk tidak mengizinkan beberapa orang untuk tidak menggendong bayimu. Pastikan kamu memberitahunya dengan nada yang lembut dan baik, terutama jika mereka belum dewasa. Kemudian kamu juga bisa menyiasatinya dengan memberikan alasan lainnya. Sampaiknalah dengan nada lembut ya!

5. Berkonsultasi dengan Dokter

4
(web)

Dengan kamu sering berkonsultasi pada dokter anak. Maka hal ini akan meminimalisir perasaan rasa khawatir pasca melahirkan Dengan kamu melakukann konsultasi, maka kamu akan paham waktu merwat bayi dan membawa bayi ke dokter dengan benar. Pastikan untuk memilih dokter yang tepat ya.

BACA JUGA: Penting, Kenali Manfaat Ikan Salmon Untuk Bayi

(kaje)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Cibogo Horse Festival - Dok Humas Jabar
Cibogo Horse Festival 2025: Warisan Budaya Berkuda Masyarakat Sumedang
Polisi Bongkar Modus Ketua Perbakin Purbalingga Jual Ribuan Amunisi via Online
Polisi Bongkar Modus Ketua Perbakin Purbalingga Jual Ribuan Amunisi via Online
62 Jiwa 15 Rumah dan Pondok Pesantren di Garut Terdampak Banjir
62 Jiwa, 15 Rumah dan Pondok Pesantren di Garut Terdampak Banjir
Desa Karangligar
Desa Karangligar Jadi Langganan Banjir, Rumah Panggung Jadi Solusi
IKN
CEK FAKTA: Program Transmigrasi ke IKN
Berita Lainnya

1

Link Live Streaming Byon Combat Showbiz Vol.5 Selain Yalla Shoot

2

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

3

CEK FAKTA: Pangeran Arab Terbangun Setelah 20 Tahun Koma

4

Remu Suzumori Masuk Daftar 7 Aktris Paling Sukses di Jepang

5

Tak Akan Pindah Homebase, Persik Kediri Sepakat Tetap Gunakan Stadion Brawijaya Untuk Gelar Laga Kandang di Musim Depan 
Headline
Gunung Ili Lewotolok Erupsi
Waspada, Gunung Ili Lewotolok Erupsi, Masyarakat Tidak Beraktivitas Radius 2 Km
Marc Marquez Tak Pasang Target Tinggi Bersama Ducati di MotoGP 2025
Kembali dari Gravel, Marquez Puncaki FP1 MotoGP Belanda di Tengah Ancaman Cedera
Sebuah Mobil Terperosok di Jalan Gentong Arah Tasikmalaya
Sebuah Mobil Terperosok di Jalan Gentong Arah Tasikmalaya
Hujan Deras Akibatkan Debit Air Cimanuk Garut Naik
Hujan Deras Akibatkan Debit Air Cimanuk Garut Naik

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.