BANDUNG.TM.ID Bau kaki sangat umum terjadi pada sebagian orang. Banyak sekali penyebabnya bisa karena hal yang sepele sampai serius sekalipun. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan agar kaki kamu tersebut tidak bau. Pasti kamu penasaran kan caranya bagaimana? Mari simak artikel ini untuk mengetahuinya!
Cara Mengatasi Bau Kaki
Bau pada kaki mungkin disebabkan karena keringat yang menumpuk. Apabila kaki tersebut kamu biarkan lembap maka keringat akan menumpuk dian menyebabkan bakteri berkembang dan mengeluarkan bau yang tidak sedap. Berikut merupakan berbagi cara mengatasi bau kaki yang bisa kamu lakukan di rumah.
1. Rendam Air Cuka
Kamu bisa mengatasi bau kaki dengan merendamkan kaki ke dalam air cuka. Tujuannya supaya bisa mengurangi bau pada kaki. Caranya cukup mudah, kamu bisa mencampurkan cuka dan air dengan perbandingan 1:2 dan airnya harus dengan jumlah yang lebih.
Kamu bisa merendam kaki kamu selama 30 menit dan melakukannya dengan rutin yaitu sekali dalam seminggu. Agar bakterinya tidak berkembang biak dan bau pada kakipun hilang.
2. Rendam Air Garam
Mengatasi bau kaki ternyata bisa kamu lakukan dengan merendamkan kaki pada air garam. Merupakan cara ampuh yang bisa kamu lakukan agar bakteri tidak mudah menempel. Rendam dengan air hangat yang sudah diberi setegah sampai 1 sendok makan garam.
Lalu, kamu bisa merendam kaki selama 20 menit, Jangan lupa lakukan ini selama 20 menit. Kamu bisa melakukannya setiap air selama 2 minggu agar kaki kmau tersebut bebas dari bakteri.
3. Eksfoliasi Kaki
Kamu bisa melakukan eksfoliasi kulit dengan menggunakan scrub atau batu apung. Tujuannya supaya bisa mengangkat sel kulit mati pada kulit kamu. Alangkah baiknya jika kamu melakukannya selama 2 sampai 3 kali dalam seminggu.
4. Menggunakan Kantung Teh
Teh memiliki kandungan antioksidan yang bisa menghilangkan bau pada kaki. Caranya kamu cukup mengunakan 2 kantung teh, lalu bisa kamu rebus dengan menggunakan satu liter air selama 15 menit. Kamu bisa menambahkan 2 liter air yang dingin, lalu kamu bisa memasukan pada wadah besar untuk merendam kaki.
Kamu bisa merendamnya selama 30 menit dan kamu bisa melakukannya selama satu kali dalam seminggu. Kandungan asam pada teh ini bisa membuat pori-pori kamu mengecil sehingga bisa mengurangi keringat berlebih pada kaki.
5. Memakai Kaus Kaki Katun
Agar kaki kamu tidak lembap pastikan kamu meggunakan kaus kaki yang memiliki bahan katun. Karena bisa menyerap keringat dan bisa membantu kaki kamu bernapas. Sebaiknya kamu membawa kaus kaki cadangan untuk menggantinya pada siang hari. Tujuannya supaya bisa mengurangi bau dan keringat.
BACA JUGA: Coba Cara Tersebut Untuk Mengatasi Insomnia!
(kaje)
