BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Belakangan ini isu kesehatan mental (mental health) menjadi perbincangan hangat di kalangan anak muda atau gen Z.
Dalam podcast di kanal Youtube dr Richard Lee, MARS yang diunggah pada Rabu (9/1/2025), dr Richard Lee bersama seorang ahli psikiatri, dr Lahargo Kembaren, membahas tentang gangguan kejiwaan.
dr Lahargo Kembaren menjelaskan, merujuk pada data World Health Organization (WHO), pandemi COVID-19 telah memberikan dampak yang besar terhadap kesehatan jiwa.
Data WHO tahun 2022 menunjukkan, jumlah penderita gangguan jiwa di dunia diperkirakan terus meningkat dari tahun ke tahun sekitar 450 juta jiwa. Bahkan satu dari delapan orang di dunia mengalami gangguan jiwa.
”Bahkan WHO dalam laporan tahunannya 2022, melaporkan satu dari delapan orang penduduk di dunia itu mengalami gangguan kejiawaan,” kata Kambaren.
Menurutnya, gangguan kejiawaan yang paling populer adalah gangguan kecemasan dan gangguan depresi. Dua gangguan itu menjadi yang paling banyak dirasakan oleh orang-orang.
“Dan yang paling banyak sekarang itu gangguan kecemasan (anxiety disorder), nomor dua gangguan depresi,” jelasnya.
Adapun, cemas adalah perasaan takut atau khawatir yang muncul ketika seseorang menghadapi situasi yang mungkin menimbulkan bahaya. Cemas merupakan emosi normal yang dapat membuat orang menjadi lebih waspada.
Anxiety disorder adalah kondisi yang membuat seseorang merespons hal atau situasi tertentu dengan penuh rasa takut. Kondisi ini juga bisa memicu jantung berdebar dengan kencang dan berkeringat.
Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai.
Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah dua minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.
Gangguan kecemasan memiliki efek terhadap fisik seperti asam lambung yang naik, gerd, mual, muntah, jantung berdebar, dan nafas pendek. Hal itu membuat gangguan dalam kehidupan sehari-hari.
Orang yang mendiagnosi gangguan kejiwaan disebut dengan psikiater. Diagnosis terhadap gangguan kejiwaan perlu mengikuti beberapa tahap.
BACA JUGA: 10 Manfaat Kumpul Keluarga Saat Lebaran, Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental
Profil Singkat dr Lahargo Kembaren
dr Lahargo Kembaren, Sp.KJ adalah seorang Spesialis Kedokteran Jiwa atau Psikiatri yang aktif melayani pasien di Siloam Hospitals Bogor.
dr. Lahargo mendapatkan gelar spesialisnya setelah menamatkan pendidikan di Universitas Indonesia, Depok pada tahun 2006.
Ia yang tergabung dalam Ikatan Dokter Indonesia (IDI), bisa memberikan layanan konsultasi medis terkait kejiwaan.
(Magang UINSGD/ Irma Prita-Aak)
