BANDUNG.TM.ID Apabila kamu megalami sakit di bagian dada seperti ada yang menekannya dengan berat, kamu perlu mewaspadainya. Bisa saja kamu sedang mengalami gejala Angina atau yang biasa orang sebut dengan angin duduk.
Angina ini merupakan salah satu sakit pada bagian dada yang menyebabkan aliran darah ke jantung jadi berkurang. Biasanya tidak langsung mengancam nyawa, tapi bisa saja kamu terkena masalah pada jantung. Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Apa itu Angin Duduk?
Apabila kamu mengalami angin duduk kamu akan tidak nyaman denga dada kamu yang rasanya mungkin berat , sesak, tertekan, atau diremas. Gejala angin duduk bisa bervariasi pada setiap orang, kamu bisa saja mengalami gejala ringan bahkan berat sekalipun. Ada juga yang tidak merasakan sakit sama sekali.
Kamu perlu tahu bahwa angin duduk bisa saja muncul dan berhenti, berlangsung sampai beberapa detik sampai menit. Kondisi ini terjadi saat jantung bekerja dengan keras dari yang biasanya. Bisa terjadi akibat kamu olahraga, merasakan setressatau ketika kamu makan makanan berat.
Saat waktu-waktu tersebut jantung kamu membutuhkan banyak sekali darah yang kaya dengan oksigen. Namun, hal tersebut tidak bisa kamu dapatkan karena arteri kamu menyempit, lalu terjadilah angin duduk.
Pertolongan Saat Terkena Angin Duduk
Jika kamu mengalami gejala angin duduk kamu bisa melakukan hal-hal tersebut. Karena jika tidak maka akan sangat berbahaya dan fatal. Berikut penjelasannya, simak dengan seksama ya!
1. Berhenti Aktivitas dan Istirahat
Apabila kamu mengalami gejala angin duduk maka segeralah kamu berhenti untuk beraktivitas. Kamu bisa istirahat dengan duduk sejenak atau berbaring untuk menenangkan kondisi tubuh kamu. Maka dari itu kamu perlu menghindari melakukan aktivitas yang berlebihan.
2. Minum Obat
Kamu bisa meminum obat saat mengalami gejala angin duduk. Sebelum minum obat sebaiknya kamu duduk dan berbaring terlebih dahulu. karena efek samping dari obat tersebut adalah pusing. Minum obat dengan dosis yang kecil yang biasa kamu konsumsi.
Kamu bisa menggunakan obat Spray dan Tablet saat mengalami angin duduk. Namun, harus dengan resep dokter ya, jangan sembarangan meminum obat.
3. Menunggu Sebelum Minum Dosis Tambahan
Apabila gejala angin duduk tersebut belum juga pulih, kamu bisa meminum dosis tambahan. Namun, aturannya kamu perlu menunggunya terlebih dahulu selama lima menit baru kamu bisa meminum dosi yang baru.
4. Menghubungi Rumah Sakit dan Keluarga
Saat kamu dalam kondisi tersebut hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah dengan menghubungi keluarga kamu agar mereka bisa cepat mendukungmu. Setelah itu kamu bisa menghubungi rumah sakit terdekat agar keadaan kamu tidak semkain memburuk dan segera ditangani oleh dokter.
Tetap wasapada jika angin duduk menyerang yaa dan lakukan hal-hal di atas untuk pertolongan pertama. Menjaga kesehatan itu perlu, karena sehat mahal harganya.
BACA JUGA: Tips Merawat Kuku Panjang Agar Tetap Sehat
(kaje)
