BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Jerawat adalah kondisi peradangan pada kulit yang disebabkan adanya penyumbatan pori-pori oleh minyak dan sel kulit mati, serta bisa diikuti dengan infeksi bakteri. Lalu, apa penyebab jerawat yang sering muncul di pipi?
Berdasarkan mitos yang berkembang, banyak yang sering mengaitkan jerawat di pipi sebagai tanda memiliki banyak pacar. Faktanya, jerawat di pipi tidak ada hubungannya dengan hal tersebut.
Jerawat di pipi terjadi karena pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, kotoran, atau sel kulit mati, dan terkadang disertai infeksi bakteri.
Penyebab Utama Jerawat di Pipi
Selain penyumbatan pori-pori, berikut adalah beberapa penyebab umum jerawat di pipi:
- Perubahan hormon, terutama saat pubertas atau kehamilan.
- Stres berlebih, misalnya akibat masalah pribadi.
- Paparan kotoran dari layar ponsel.
- Paparan polusi dan asap.
- Faktor keturunan.
- Kebiasaan pola tidur yang buruk.
- Konsumsi gula berlebih.
- Penggunaan produk kecantikan berminyak.
- Efek samping obat, seperti pil KB.
Cara Mengatasi Jerawat di Pipi
Walaupun jerawat di pipi bisa sembuh sendiri, ada beberapa cara untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi dampaknya:
1. Gunakan Gel Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal karena sifat antiradang dan antibakterinya. Asam salisilat, fenol, dan sulfur dalam lidah buaya dapat mengatasi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Untuk hasil maksimal, gunakan gel lidah buaya sebagai masker wajah secara rutin.
2. Pakai Masker Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang bisa membantu mengatasi jerawat. Madu bisa dicampur dengan kayu manis yang juga mengandung antioksidan dan antibakteri untuk meningkatkan efektivitasnya. Masker ini cukup mudah dibuat dan efektif dalam mengatasi jerawat ringan.
3. Gunakan Masker Green Tea
Green tea kaya akan antioksidan yang membantu mengurangi produksi minyak berlebih di kulit dan melawan bakteri penyebab jerawat. Masker green tea yang dikombinasikan dengan bahan alami seperti madu dapat membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus mengatasi jerawat.
4. Konsumsi Omega-3
Makanan yang kaya omega-3, seperti ikan sarden dan teri, mengandung asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA) yang dapat mengurangi peradangan kulit. Omega-3 juga bisa didapatkan dari suplemen jika diperlukan.
5. Kurangi Stres
Stres bisa memicu peningkatan produksi hormon kortisol yang membuat kulit lebih berminyak, sehingga jerawat lebih mudah muncul. Untuk itu, penting untuk mengelola stres dengan melakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi, yoga, atau melakukan hobi.
6. Gunakan Salep Jerawat
Penggunaan salep yang mengandung antibiotik bisa membantu mengurangi jerawat yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Namun, penggunaan salep ini sebaiknya dilakukan sesuai petunjuk dokter.
Tips Mencegah Jerawat di Pipi
Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan:
- Cuci wajah secara rutin dua kali sehari dengan sabun wajah nonkomedogenik.
- Pakai pelembap sesuai jenis kulit.
- Bersihkan wajah dari makeup sebelum tidur.
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.
- Bersihkan layar ponsel secara teratur.
- Pastikan jilbab atau aksesori wajah lainnya selalu dalam kondisi bersih.
BACA JUGA: 8 Tips Atasi Jerawat Dengan Mudah!
Tahu cara mengatasi serta pencegahan munculnya jerawat di pipi, memberikan Anda kemudahan dalam membatasi berbagai penyebab jerawat pada area tersebut.
(Virdiya/Aak)
