Ryan Kurnia Pilih Batasi Asupan Makanan Selama Lebaran

Ryan Kurnia Pilih Batasi Asupan Makanan Selama Lebaran
Pemain Persib, Ryan Kurnia. (RF/Teropongmedia)

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Winger lincah Persib Bandung, Ryan Kurnia memastikan tak akan melakukan perayaan secara berlebihan pada Hari Raya Idul Fitri kali ini. Salah satunya ialah mengurangi makanan berminyak yang kerap disajikan pada waktu Lebaran.

Ya, waktu Lebaran memang menjadi momen yang dinantikan bagi hampir sebagian besar masyarakat Indonesia. Pasalnya di hari itu, sebagian besar masyarkata Indonesia turut merayakannya dengan cara berkumpul keluarga sambil menikmati hidangan ala Lebaran.

Dari mulai opor, gulai, hingga sambal goreng kentang kerap tersaji di meja makan. Namun hidangan tersebut tidak bisa dinikmati semua kalangan, termasuk para pesepakbola karena dapat menghambat performanya ketika bertanding.

Ryan Kurnia menjelaskan, hidangan khas Lebaran memang selalu menjadi daya tarik tersendiri. Semua menunya memiliki cita rasa yang otentik dan sangat cocok dihidangkan di Hari Raya Idul Fitri. Ia pun meyakini setiap keluarga memiliki hidangan andalan di rumahnya masing-masing.

Namun sebagai pesepakbola, Ryan sadar bahwa hidangan tersebut dapat memberi efek negatif bagi tubuhnya. Apalagi kandungan minyak di dalamnya bisa menghambat pencernaan karena terlalu lama diurai oleh tubuh. Sehingga ia lebih selektif dalam menyantap hidangan khas Lebaran kali ini.

“Buat makanan kalau saya sendiri paling mengurangi yang minyak-minyak aja sih. Jaga juga.” ujar Ryan Kurnia kepada awak media.

BACA JUGA:

Kabar Buruk Menimpa Persib, Striker Andalannya Kembali Cedera

Setelah Absen Lama, Bojan Hodak Akhirnya Kembali Pimpin Latihan Persib

Pada Lebaran kali ini, Ryan pun memilih tak pulang kampung ke Bogor. Ia justru memilih tinggal di Bandung bersama keluarga dari sang istri tercinta. Terlebih pada libur sebelumnya, ia menghabiskan waktu di Bogor dan waktu libur keli ini giliran di Bandung.

“Kalau Ryan sendiri bareng keluarga tahun ini sih jadwalnya lebaran di Bandung. Jadi pas kemarin libur itu saya lamanya di Bogor jadi lebaran di sini sama keluarga di Bandung,” beber Ryan.

Selama di Bandung juga, Ryan tak lupa dengan tugasnya untuk menjaga level kebugaran agar tetap prima. Pria asal Cileungsi itu pun berencana akan tetap berlatih secara mandiri agar level fisiknya tidak terlalu merosot ketika kembali jalani sesi latihan.

“Paling individu aja sih, paling ngegym atau jaga kondisi di sore atau jogging.” tutup Ryan.

(RF/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Honor of Kings
Chano, Hero Marksman Baru Honor of Kings, Resmi Rilis 5 April!
Chelsea
Menang Derby London, Enzo Antar Chelsea ke Zona Liga Champions
Real Madrid
Manchester City Siap Tikung Real Madrid untuk Dapatkan William Saliba
Lokasi diskon spbu pertamina Bandung
Daftar Lokasi SPBU Pertamina di Bandung yang Sediakan Diskon Mudik Lebaran 2025
Akibat 10 Barang Ini, Trump Kenakan Tarif Impor ke Indonesia
Akibat 10 Barang Ini, Trump Kenakan Tarif Impor ke Indonesia
Berita Lainnya

1

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!

2

Daftar Pajak Kijang Diesel, Semua Tipe Lengkap!

3

Nelayan RI Sugiyanto di Korsel Diangkat Jadi Duta Pekerja Migran

4

Viral! Desa di Klaten Beri THR Rp200 Ribu per Warga, Termasuk Bayi

5

Daihatsu akan Pindah ke Toyota Tahun 2025, Benarkah?
Headline
Tim SAR Gabungan Temukan Jasad Pemancing, Berjarak 10 Km Dari Lokasi Hilang
Tim SAR Gabungan Temukan Jasad Pemancing, Berjarak 10 Km Dari Lokasi Hilang
Begini Sikap Pemerintah RI atas Kebijakan Tarif Resiprokal AS
Begini Sikap Pemerintah RI atas Kebijakan Tarif Resiprokal AS
Satu Orang Korban Longsor Jalur Cangar-Pacet Jatim Ditemukan Meninggal
Satu Orang Korban Longsor Jalur Cangar-Pacet Jatim Ditemukan Meninggal
202502Fermin-Aldeguer-scaled-1-750x375
Fermin Aldeguer Buktikan Kecepatan di COTA, Qatar Jadi Misi Penebusan

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.