Ryan Kurnia Pilih Batasi Asupan Makanan Selama Lebaran

Penulis: raffy

Ryan Kurnia Pilih Batasi Asupan Makanan Selama Lebaran
Pemain Persib, Ryan Kurnia. (RF/Teropongmedia)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Winger lincah Persib Bandung, Ryan Kurnia memastikan tak akan melakukan perayaan secara berlebihan pada Hari Raya Idul Fitri kali ini. Salah satunya ialah mengurangi makanan berminyak yang kerap disajikan pada waktu Lebaran.

Ya, waktu Lebaran memang menjadi momen yang dinantikan bagi hampir sebagian besar masyarakat Indonesia. Pasalnya di hari itu, sebagian besar masyarkata Indonesia turut merayakannya dengan cara berkumpul keluarga sambil menikmati hidangan ala Lebaran.

Dari mulai opor, gulai, hingga sambal goreng kentang kerap tersaji di meja makan. Namun hidangan tersebut tidak bisa dinikmati semua kalangan, termasuk para pesepakbola karena dapat menghambat performanya ketika bertanding.

Ryan Kurnia menjelaskan, hidangan khas Lebaran memang selalu menjadi daya tarik tersendiri. Semua menunya memiliki cita rasa yang otentik dan sangat cocok dihidangkan di Hari Raya Idul Fitri. Ia pun meyakini setiap keluarga memiliki hidangan andalan di rumahnya masing-masing.

Namun sebagai pesepakbola, Ryan sadar bahwa hidangan tersebut dapat memberi efek negatif bagi tubuhnya. Apalagi kandungan minyak di dalamnya bisa menghambat pencernaan karena terlalu lama diurai oleh tubuh. Sehingga ia lebih selektif dalam menyantap hidangan khas Lebaran kali ini.

“Buat makanan kalau saya sendiri paling mengurangi yang minyak-minyak aja sih. Jaga juga.” ujar Ryan Kurnia kepada awak media.

BACA JUGA:

Kabar Buruk Menimpa Persib, Striker Andalannya Kembali Cedera

Setelah Absen Lama, Bojan Hodak Akhirnya Kembali Pimpin Latihan Persib

Pada Lebaran kali ini, Ryan pun memilih tak pulang kampung ke Bogor. Ia justru memilih tinggal di Bandung bersama keluarga dari sang istri tercinta. Terlebih pada libur sebelumnya, ia menghabiskan waktu di Bogor dan waktu libur keli ini giliran di Bandung.

“Kalau Ryan sendiri bareng keluarga tahun ini sih jadwalnya lebaran di Bandung. Jadi pas kemarin libur itu saya lamanya di Bogor jadi lebaran di sini sama keluarga di Bandung,” beber Ryan.

Selama di Bandung juga, Ryan tak lupa dengan tugasnya untuk menjaga level kebugaran agar tetap prima. Pria asal Cileungsi itu pun berencana akan tetap berlatih secara mandiri agar level fisiknya tidak terlalu merosot ketika kembali jalani sesi latihan.

“Paling individu aja sih, paling ngegym atau jaga kondisi di sore atau jogging.” tutup Ryan.

(RF/Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Wamendagri Bima Arya Minta Ormas Terlibat Kriminal Dibubarkan
Wamendagri Bima Arya Minta Ormas Terlibat Kriminal Dibubarkan!
One Piece 1153
One Piece 1153 Siap Rilis 29 Juni, Cek Spoilernya!
Inter Milan
Inter Milan Bungkam River Plate 2-0 di Piala Dunia Antarklub 2025
Nusron Tegaskan: Sawah Harus Dilindungi dari Alih Fungsi
Nusron Tegaskan: Sawah Harus Dilindungi dari Alih Fungsi
Rifky Dwi Septiawan Akhirnya Tentukan Masa Depan
Sempat Diisukan Gabung Persib, Rifky Dwi Septiawan Akhirnya Tentukan Masa Depan
Berita Lainnya

1

Ida Fauziyah: PKB Lahir dari Rahimnya NU

2

SPMB SD di Bandung Diatur Ketat, Sekolah Pastikan Tidak Ada Biaya Tambahan

3

Gugat Balik Rp105 Miliar, Ridwan Kamil Tempuh Jalur Hukum Lawan Lisa Mariana

4

Bandara Husein Belum Tutup! Tetap Aktif Layani Penerbangan Reguler, Militer, dan Siap Sambut Rute Baru

5

Satgas PASTI Daerah Jawa Barat Imbau Masyarakat Waspadai Modus Penipuan dan Penawaran Investasi Tanpa Izin
Headline
Farhan Desak Reaktivasi Bandara Husein untuk Segera Dibuka!
Farhan Desak Reaktivasi Bandara Husein untuk Segera Dibuka!
evakuasi wni dari iran
Kemenlu Masih Belum Berhasil Evakuasi Ratusan WNI dari Iran
Farhan Wajibkan ASN Bandung Kerja Penuh dari Kantor
Work From Didieu! Farhan Wajibkan ASN Bandung Kerja Penuh dari Kantor
longsor cisewu garut
Longsor di Cisewu Garut, Satu Keluarga Tewas Tertimbun Tanah

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.