Menarik, Ini Cara Astronaut Menjalankan Puasa di Luar Angkasa!

a
(Web)

Bagikan

BANDUNG.TM.ID Pasti kamu penasarankan bagaimana cara astronaut menjalankan puasa di luar angkasa? Berpuasa di luar angkasa memiliki tantangan tersendiri bagi para astronot. Biasanya siklus matahari di luar angkasa lebih cepat atau bahkan bisa lebih lambat.

Tapi perlu kamu ketahui, bahwa ada cara yang bisa astronaut lakukan supaya bisa menjalankan puasa dengan aman di luar angkasa. Berikut adalah cara astronaut menjalankan puasa di luar angkasa. Simak penjelasannya dalam artikel ini!

Menyesuaikan Waktu Puasa

astronaut menjalankan puasa
(Web)

Cara astronaut menjalankan puasa pertama dengan menyesuaikan waktu puasa. Saat mereka berada di ruang angkasa yang mengorbi mengitari Bumi dengan kecepatan sekitar 27.600 km per jam membuat astronaut dan kru merasa 16 kali matahari terbit dan terbenam setiap hari, melansir IDN.

Mereka bisa memecahkan masalah tersebut dengan menyesuaikan waktu puasa dengan waktu yang ada di bumi. Hal tersebut akan membantu mereka untuk tetap menjalankan puasa dengan tepat, meski sedang berada di luar angkasa. Mereka bisa menggunakan jadwal ini untuk menentukan waktu puasa.

Membuat Rencana Puasa

astronaut menjalankan puasa
(Web)

Cara astronaut menjalankan puasa kedua dengan membuat rencana puasa mendetail. Rencana tersebut bisa meliputi jadwal puasa, jenis makanan dan minuman yang akan dimakan saat buka dan sahur, dan waktu istirahat yang mereka perlukan.

Saat bulan puasa tiba, astronaut menyesuaikan pola makannya. Mereka bisa buka dan sahur dengan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks untuk tetap menjaga stamina. Makanan pedas dan asin juga wajib dihindari karena bisa menyebabkan dehidrasi.

Keamanan dan Kesehatan

a
(Web)

Saat mereka menjalankan puasa, astronaut perlu memperhatikan kesehatan dan keamanan. Mereka harus jeli memperhatikan tanda dehidrasi dan menghindari aktivitas fisik yang berat. Jika fisiknya terasa kurang baik sebaiknya langusng menghubungi medis.

Moral dan Rohani

g
(Web)

Tim pemantau di Bumi juga peru memberi dukungan moral dan rohani pada astronout selama puasa. Mereka bisa saja memberi motivasi dan doa pada astronout. Hal tersebut merupakan hal yang paling berharga bagi seorang astronout. Karena posisi mereka di luar angkasa yang sunyi. Tentunya hal ini bisa membantu mereka mengobati rasa rindu pada keluarganya.

 

Sekarang kamu sudah tidak penasaran lagi kan bagaimana cara astronaut berpuasa di luar angkasa?

BACA JUGA: Fakta KH. Hasyim Asy’ari Ulama Pendiri Nahdlatul Ulama

(Kaje)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Pengamat: Kebut IPR Solusi Genjot Penerimaan Negara
Pengamat: Kebut IPR Solusi Genjot Penerimaan Negara
Anugerah Innovillage, Rektor Telkom: Pentingnya Peran Perguruan Tinggi Cetak Lulusan Peduli Isu Sosial
Anugerah Innovillage, Rektor Telkom: Pentingnya Peran Perguruan Tinggi Cetak Lulusan Peduli Isu Sosial
Komisi IV DPR Kabupaten Tasikmalaya Soroti Kasus Penyelewengan Hibah
Komisi IV DPR Kabupaten Tasikmalaya Soroti Kasus Penyelewengan Hibah
Meski Alami Penurunan Partisipasi Pemilih, KPU Kabupaten Tasikmalaya Sebut PSU Berjalan Lancar
Meski Alami Penurunan Partisipasi Pemilih, KPU Kabupaten Tasikmalaya Sebut PSU Berjalan Lancar
Sampah Menggunung di Pasar Gedebage, Pemkot Bandung Minta Bantuan Pemprov dan KLH
Sampah Menggunung di Pasar Gedebage, Pemkot Bandung Minta Bantuan Pemprov dan KLH
Berita Lainnya

1

Bupati Cirebon Luncurkan Program 'DAKOCAN'

2

LSI: Kepala Daerah di Jabar Harus Ikuti Langkah Bupati Bandung Terjemahkan Program Presiden

3

Kota Bandung Perlu Bangun Sistem Pangan Berkelanjutan

4

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!

5

Daftar Pajak Kijang Diesel, Semua Tipe Lengkap!
Headline
Tiket Pertandingan Kontra PSS Sleman Sudah Habis, Marc Klok Sebut Persib Makin Lapar Kemenangan
Tiket Pertandingan Kontra PSS Sleman Sudah Habis, Marc Klok Sebut Persib Makin Lapar Kemenangan
alex-marquez-motogp-portugal-2023-motogp-2023-portimao-gresini-racing_169
Lolos dari Kecelakaan Mengerikan, Alex Marquez Cetak Rekor di MotoGP Spanyol
ijazah jokowi
Pengunggat Ijazah Jokowi Jadi Tersangka, Kasus Pemalsuan!
Aleix Espargaro
Kembali ke Lintasan MotoGP Sebagai Wildcard Honda, Aleix Espargaro Mengaku Gugup

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.