Ingin Gemuk? Sangatlah Mudah, Simak Penjelasan dari dr Zaidul Akbar Ini

dr Zaidul Akbar
(Ilustrasi: Pixabay).

Bagikan

BANDUNG,TM.ID: Bagi sebagian orang, memiliki tubuh ideal adalah sebuah keharusan. Namun, terkadang untuk menjadikan tubuh ideal yang diidamkan perlu proses dan perjuangan. Bahkan, ada orang yang rela mengeluarkan biaya yang sangat banyak untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Baik itu yang ingin badannya kurus atau sebaliknya ingin mempunyai badan berisi atau gemuk.

Anda mungkin pernah melihat seseorang yang hobi makan banyak, tapi tetap kurus tidak gemuk. Ini bisa menunjukkan bahwa mereka mempunyai metabolisme yang cepat. Namun, ada pula kondisi medis tertentu yang membuat berat badan tidak juga bertambah walau sudah banyak makan.

BACA JUGA: Penyakit GERD Minggat Hanya dengan Resep dr Zaidul Akbar Ini

Menurut pakar herbal dr Zaidul Akbar, kenapa ada sebagian orang yang makannya banyak tapi berat badannya tidak bertambah atau gemuk. Masalahnya terletak pada hormon dalam tubuh. Pertumbuhan hormon yang tidak seimbang menjadikan penyerapan nutrisi makanan tidak normal.

“Kenapa orang makan banyak tapi gak gemuk-gemuk masalahnya ada dihormon.Perbaiki dulu hormonnya biar bisa seimbang,”kata dr Zaidul Akbar melansir kanal Youtube Sobat Herbal, Kamis ( 21/12/2023).

dr Zaidul Akbar juga menyatakan, cara pengobatan untuk yang ingin menambah berat badan atau gemuk bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak dan lemak yang baik bagi tubuh.

“Cara pengobatannya gimana, perbaiki hormonnya dengan cara kasih dia minyak. Saya sarankan dia makan minyak
dan lemak yang baik selama sebulan seperti minyak zaitun dan alpukat itu lemak yang baik dan kurangi karbohidrat,” terang dr Zaidul Akbar.

Selain upaya tersebut, lanjut dr Zaidul Akbar seseorang yang ingin menambah berat badan atau gemuk harus rutin melakukan aktivitas fisik untuk merangsang hormo-hormon di dalam tubuhnya menjadi seimbang.

“Dan harus latihan beban.Seperti, push up dan streching karena itu akan menstimulus growth hormon dan akan meniadakan sel-sel yang rusak. Gerakan itu ada di dalam shalat karena shalat adalah gerakan streching dan rileks yang paling baik,” pungkas dr Zaidul Akbar.

 

(Budis)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Tarif resiprokal
Prabowo Minta 'Diam' Kabinet Tak Komentar Tarif resiprokal, kenapa?
film pabrik gula-5
Disebut Mirip, Ini Persamaan Film Pabrik Gula dan KKN di Desa Penari
Mayat tanpa kepala
Geger! Mayat Kondisi Tubuh Tidak Lengkap Terdampar di Pesisir Pantai Sumenep
Rekonstruksi jurnalis Juwita
Rekonstruksi Jurnalis Juwita Tidak Menampilkan Adegan Rudapaksa
One Piece Chapter 1145
Review One Piece Chapter 1145, Pertarungan Klimaks di Elbaf Dimulai!
Berita Lainnya

1

Link Live Streaming Real Madrid vs Valencia Selain Yalla Shoot

2

Daftar Pajak Isuzu Panther, Semua Tipe Lengkap!

3

Daftar Pajak Kijang Diesel, Semua Tipe Lengkap!

4

Link Live Streaming Barcelona vs Real Betis Selain Yalla Shoot

5

Jurnalis Media Online Tewas di Hotel Jakbar, Diduga Korban Pembunuhan
Headline
Manchester United
Link Live Streaming Manchester United vs Manchester City Selain Yalla Shoot
Prabowo Malaysia
Prabowo Segera Bertolak ke Malaysia Temui PM Anwar, soal Tarif Resiprokal AS?
Gempa Magnitudo 5,1Guncang Bayah Banten
Gempa Magnitudo 5,1 Guncang Bayah Banten
Prabowo dan Presiden Prancis Perkuat Kerja Sama Hadapi Tarif Trump
Prabowo dan Presiden Prancis Perkuat Kerja Sama Hadapi Tarif Resiprokal AS

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.