BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Dalam kondisi tertentu, seseorang akan memilih untuk menahan buang air kecil. Mungkin, untuk sesekali kondisi ini aman dan tidak menimbulkan banyak risiko. Namun, apa yang akan terjadi jika seseorang terus-menerus melakukan kebiasaan untuk menahan buang air kecil?
Menahan buang air kecil secara terus menerus dapat menjadi pemicu masalah kesehatan yang lebih serius, mulai dari nyeri hingga infeksi. Di bawah ini adalah sejumlah gangguan yang akan timbulkan akibatan menahan buang air kecil terlalu sering.
Gangguan Menahan Buang Air Kecil Terlalu Sering
1. Rasa Nyeri dan Ketidaknyamanan
Menahan urine terlalu lama menyebabkan kandung kemih meregang, menimbulkan rasa nyeri di area bawah perut. Jika kebiasaan ini terus berlangsung, kandung kemih bisa mengalami kerusakan permanen, menyulitkan proses buang air kecil. Dalam beberapa kasus, diperlukan penggunaan kateter untuk membantu pengeluaran urine.
2. Batu Kandung Kemih
Urine yang tidak dikeluarkan secara tuntas dapat mengendap dan memicu terbentuknya batu kandung kemih. Gejala yang timbul meliputi nyeri saat buang air kecil, nyeri di perut bagian bawah, hingga urine yang bercampur darah.
3. Inkontinensia Urine
Nahan buang air kecil terlalu sering melemahkan otot kandung kemih, menyebabkan kebocoran urine atau inkontinensia. Seiring waktu, elastisitas otot menurun, membuat kemampuan menahan urine semakin sulit.
4. Nyeri Pinggang
Kandung kemih yang penuh dapat memberikan tekanan pada saraf di sekitarnya, memicu rasa nyeri yang dapat menjalar hingga ke pinggang. Sinyal dari saraf kandung kemih yang tidak segera direspon tubuh dapat memperparah ketidaknyamanan ini.
5. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Penumpukan bakteri akibat urine yang tertahan dapat menyebabkan infeksi saluran kemih. ISK dapat ditandai dengan gejala seperti nyeri saat buang air kecil, demam, hingga urine yang berbau menyengat.
6. Batu Ginjal
Penundaan buang air kecil juga dapat memicu pembentukan batu ginjal. Bahan-bahan seperti kalsium dan oksalat yang mengendap di urine berisiko membentuk batu. Semakin besar ukuran batu, semakin besar risiko penyumbatan saluran kemih yang menimbulkan nyeri hebat.
BACA JUGA: Hati-Hati, Ini 7 Penyakit Penyebab Nyeri Perut!
Banyaknya risiko dan gangguan kesehatan akibat menahan buang air kecil terlalu sering, sangat disarankan untuk tidak menjadikan kondisi ini sebagai kebiasaan. Sebab, kondisi yang terlihat sepele ini, justru menimbulkan risiko yang lebih tinggi. Jangan remehkan hal-hal kecil, ya!
(Virdiya/Usk)
