JAKARTA,TM.ID: Bibir adalah salah satu bagian penting dalam penampilan seseorang. Namun, tidak jarang kita mengalami masalah pada bibir, seperti bibir yang menghitam atau kusam. Untuk menjaga penampilan bibir tetap menarik, melakukan perawatan bibir atau lip care secara rutin sangatlah penting. Dengan langkah-langkah yang tepat, bibirmu akan terlihat cantik merona dan sehat.
Berikut ini adalah beberapa tips lip care yang perlu kamu ketahui:
Eksfoliasi Bibir secara Teratur
Eksfoliasi atau pengelupasan kulit mati pada bibir dapat membantu menjaga bibir tetap sehat dan merona. Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat bibir terlihat kusam dan tidak sehat. Untuk melakukan eksfoliasi bibir, gunakanlah lap yang lembut dan berikan sedikit air hangat pada bibirmu. Gently gosokkan lap tersebut pada bibir dengan gerakan melingkar. Lakukan eksfoliasi ini secara teratur, misalnya seminggu sekali, untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang peredaran darah di area bibir.
Gunakan Pelembab Bibir Secara Rutin
Pelembab bibir merupakan produk yang penting dalam perawatan bibir. Saat sebelum tidur, biasakan untuk mengoleskan pelembab bibir pada bibirmu. Pelembab bibir membantu menjaga kelembaban bibir, mencegahnya dari kekeringan, dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan. Pilihlah pelembab bibir yang mengandung bahan alami seperti shea butter dan vitamin E. Kedua bahan ini dapat memberikan kelembaban ekstra pada bibir dan menjaga kelembutan serta kesehatannya.
BACA JUGA: Penyebab Bibir Hitam yang Perlu Kamu Ketahui!
Hindari Kebiasaan Menjilat Bibir
Saat bibir terasa kering, banyak orang cenderung menjilat bibirnya sebagai upaya untuk memberikan kelembaban sementara. Namun, kebiasaan ini sebenarnya tidak baik untuk kesehatan bibir. Menjilat bibir justru dapat membuat bibir semakin kering dan bahkan menyebabkan iritasi. Selain itu, air liur juga mengandung enzim yang dapat membuat bibir menggelap. Sebagai gantinya, gunakanlah pelembab bibir untuk memberikan kelembaban yang lebih efektif dan jaga kebiasaan menjaga minum air yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Lindungi Bibir dari Paparan Sinar Matahari dan Cuaca Ekstrem
Sinar matahari dan cuaca ekstrem seperti angin kencang atau udara dingin dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk melindungi bibir dari paparan sinar matahari langsung dengan menggunakan lip balm atau lipstik yang memiliki kandungan SPF. Selain itu, saat cuaca ekstrem, seperti saat terpapar angin kencang atau suhu dingin yang ekstrem, gunakanlah scarf atau penutup bibir untuk menjaga kelembaban bibir.
Konsumsi Makanan yang Sehat dan Cukup Air Putih
Perawatan bibir tidak hanya dilakukan dari luar, tapi juga dari dalam tubuh. Konsumsi makanan yang sehat, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat memberikan nutrisi penting bagi kesehatan bibir. Selain itu, pastikan kamu juga mengonsumsi cukup air putih setiap harinya agar tubuh dan bibir tetap terhidrasi dengan baik.
Dengan menerapkan tips lip care di atas secara rutin, bibir kamu akan tetap terjaga kelembabannya, terlihat cantik merona, dan sehat. Jangan lupa, perawatan bibir yang baik juga akan meningkatkan rasa percaya diri kamu dalam berpenampilan.
(Hasna/Budis)
