BANDUNG, TEROPONGEMDIA.ID — Kematian merupakan kepastian yang akan datang bagi seluruh makhluk hidup di dunia. Kali ini, Teropong Media akan membahas 5 penyesalan terbesar manusia jelang Menjelang ajal.
Pada akhir hayatnya, manusia cenderung memikirkan sejumlah hal yang ingin mereka ubah sebelum mereka mati.
“Banyak orang berharap bisa mengungkapkan lebih banyak cinta dan menggunakan kata-kata terakhir mereka untuk berterima kasih kepada orang terpenting dalam hidup mereka,” kata ahli onkologi Siddhartha Mukherjee, melanir CNBC, Minggu (07/07/2024).
Kemudian, penulis The Five Regrets of the Dead, Bronnie Ware mengatakan, bahwa banyak orang menyesal tidak berbuat cukup banyak untuk diri mereka sendiri.
Bronnie sendiri adalah mantan perawat rumah sakit yang menghabiskan 8 tahun membantu orang-orang yang berjuang melawan penyakit serius, banyak di antaranya berakhir dengan kematian.
Bronnie mngaku karena pekerjaannya, dia sering mendengar rasa bersalah dan penyesalan orang-orang di ranjang kematiannya.
Ia pun mengumpulkan cerita-cerita itu dan memasukkannya ke dalam bukunya.
Dalam bukunya, Bronnie mengatakan bahwa pasiennya mengungkapkan maksimal 5 kalimat penyesalan. Kelima kalimat tersebut antara lain:
1. Saya ingin memiliki keberanian untuk menjalani kehidupan yang jujur pada diri saya sendiri, bukan kehidupan yang diharapkan orang lain dari saya.
2. Saya harap saya tidak bekerja terlalu keras.
3. Aku berharap aku mempunyai keberanian untuk mengungkapkan perasaanku.
4. Saya berharap dapat tetap berhubungan dengan teman-teman saya.
5. Saya berharap saya bisa membiarkan diri saya menjadi lebih bahagia.
Bronnie mengatakan penyesalan adalah hal yang paling sering dia dengar.
“Ketika orang menyadari hidup mereka hampir berakhir dan melihat ke belakang, mudah untuk melihat berapa banyak mimpi yang belum terpenuhi,” tulis Bronnie.
“Kebanyakan orang tidak mencapai setengah dari impian mereka dan harus mati mengetahui itu karena pilihan yang mereka buat atau tidak buat.”
Bronnie menulis bahwa mungkin banyak orang memilih gelar sarjana, karier, atau pekerjaan yang diinginkan orang tuanya. Banyak juga orang yang mungkin mengorbankan impiannya berkeliling dunia demi tetap dekat dengan orang yang dicintainya.
“Selamatkan diri Anda seumur hidup dengan mengutamakan kepentingan dan kebahagiaan Anda saat mengambil keputusan,” saran Bronnie.
Survei Harris Poll terhadap 1.170 pekerja Amerika menemukan bahwa 78% dari mereka mengorbankan waktu liburan untuk terus bekerja.
Memprioritaskan pekerjaan di atas segalanya membuat sulit menjaga kesehatan mental dan hubungan. Pendiri Microsoft Bill Gates pernah berbagi pengalamannya bekerja terlalu keras dalam pidato wisuda di Northern Arizona University.
“Saat aku seusiamu, aku tidak percaya pada hari libur. Aku tidak percaya pada akhir pekan. “Saya pikir Anda tidak harus melakukan hal itu dengan orang-orang yang bekerja dengan saya,” Gates mengakui, meskipun dia tidak menyadari bahwa hidup lebih dari sekadar bekerja.
“Jangan menunggu selama saya melakukannya. untuk melakukannya. pelajari pelajaran itu,” katanya. “Luangkan waktu untuk mengembangkan hubungan Anda. Untuk merayakan kesuksesan Anda. Dan sembuhkan kerugian Anda. Beristirahatlah saat Anda membutuhkannya. Hubungi orang-orang tercinta saat mereka juga membutuhkannya.”
Mendedikasikan waktu dan perhatian kepada teman dan keluarga, mengutamakan kepentingan terbaik, dan tetap setia pada diri sendiri, semuanya berkontribusi pada kebahagiaan dan kepuasan hidup secara keseluruhan, menurut Bronie.
BACA JUGA: Genius! Dokter Hewan Ini Gunakan Apple Watch untuk Memantau Jantung Singa
“Kebanyakan orang tidak dapat memahaminya sampai semuanya terlambat,” tulisnya dalam postingan blog.
“Banyak yang tidak sepenuhnya memahami bahwa kebahagiaan adalah sebuah pilihan. Mereka terjebak dalam pola dan kebiasaan lama. Apa yang disebut “kenyamanan” dari kepekaan menguasai emosi mereka…Jauh di lubuk hati mereka menginginkan hal-hal yang baik. tertawa dan merasakan. kebodohan hidup mereka lagi,” tulisnya.
“Hidup adalah pilihan,” tambah Bronnie. “Inilah hidupmu. Pilihlah dengan sadar, pilihlah dengan bijak, pilihlah dengan jujur. Pilihlah kebahagiaan.”.
(Dist)
