BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Pelatih fisik Persib Bandung, Miro Petric rupanya tak mau membuat anak asuhnya terlena dengan waktu libur yang panjang kali ini. Miro Petric mengaku sudah menyiapkan program latihan yang harus dilakukan para pemakn Persib.
Miro Petric menjelaskan, program latihan ini memang disiapkan agar sisi kebugaran para pemainnya tetap terjaga saat kembali berlatih. Pasalnya sisi kebugaran ini dapat mempengaruhi sisi kesiapan menatap musim depan.
Namun baginya, kini para pemain tetap diberikan waktu dengan leluasa untuk meninggalkan hiruk pikuk sepak bola secara sementara. Ia pun membiarkan pemainnya untuk memelihara mental agar kembali ke bentuk terbaik.
“Musim berlangsung panjang, intens dan menguras mental. Jadi penting bagi pemain untuk berhenti sejenak memikirkan sepakbola dan membiarkan tubuh mengisi ulang tenaganya,” buka Miro kepada awak media.
Meski saat ini situasinya tengah diliburkan, namun Miro tetap memantau anak asuhnya secara terukur. Sehingga di waktu libur tersebut, para pemain tetap menjaga aktivitasnya agar terhindar dari hal-hal buruk.
Baca Juga:
Masa Depan David da Silva Bersama Persib Masih Belum Jelas
Persib Resmi Melepas Edo Febriansah
“Tapi saya tetap terhubung dengan mereka dan itu jelas, mereka tidak bisa hanya duduk terlalu lama. Meski sedang libur, tapi mereka harus tetap aktif,” jelas pelatih asal Kroasia tersebut.
Program latihan mandiri juga mulai dijalankan para pemain dalam beberapa pekan sebelum latihan rutin. Program tersebut sudah ia rancang bersama Yaya Sunarya, selaku pelatih fisik lainnya.
“Bersama dengan coach Yaya, kami membuat rencana latihan individu bertahap yang dimulai sejak dua pekan terakhir di masa libur pemain,” tambah mantan staf pelatih Bayern Leverkusen tersebut.
Dalam program tersebut, Miro akan memulainya dengan intensitas yang rendah dan akan naik secara bertahap. Ritmenya juga akan disesuaikan agar pemainnya tak keberatan dengan waktu libur yang tengah dijalani.
“Ini akan dimulai dengan ringan dan ditingkatkan, untuk membantu mereka dengan mudah mengembalikan ritmenya ketika masih menikmati masa libur.” tutup Miro. (RF/_Usk)
