BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Demam ialah tanda umum tubuh sedang melawan infeksi, dimana kondisi ini seringkali membuat orang tua stress dan khawatir. Lalu, menurunkan panas saat demam baiknya di kompres dengan air dingin atau hangat?
Kompres yang Tepat untuk Anak Demam
Masalah suhu air yang harus digunakan untuk mengompres anak yang sedang demam, seringkali ditanyakan oleh beberapa orang.
Jawaban yang tepat mengenai hal tersebut ialah memberikan kompres hangat. Ketika kompres hangat diletakkan di area tubuh seperti dahi, lipatan ketiak, atau dada, hipotalamus di otak akan merespons dengan menurunkan suhu tubuh.
Berikut cara yang benar untuk memberikan kompres hangat:
1. Siapkan kain lembut dan baskom berisi air hangat (bukan panas mendidih).
2. Rendam kain dalam air hangat, peras sedikit, dan letakkan pada area tubuh yang anak inginkan.
3. Ganti kain kompres secara berkala jika suhunya turun.
Alternatif
Selain kompres hangat, bisa juga menggunakan plester demam dari Hansaplast. Plester ini mengandung bahan hydrogel yang membantu memindahkan panas dari tubuh anak ke plester, sehingga dapat mengurangi demam dengan cepat.
Cara Lain Mengatasi Demam pada Anak
Selain menggunakan kompres, ada beberapa langkah lain yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala demam pada anak.
1. Obat-Obatan
Jika anak merasa sangat tidak nyaman, Anda bisa memberikan asetaminofen atau ibuprofen sesuai anjuran dokter.
Hindari pemberian aspirin pada anak karena berisiko menyebabkan sindrom Reye. Pastikan dosis yang diberikan sudah disetujui oleh dokter.
2. Tindakan untuk Membuat Anak Nyaman
- Pakaikan anak dengan pakaian yang ringan dan selimut tipis.
- Pastikan kamar anak memiliki suhu yang nyaman.
- Hindari memakaikan pakaian atau selimut tebal yang dapat meningkatkan suhu tubuh.
3. Pemberian Makanan dan Minuman
- Berikan banyak cairan untuk mencegah dehidrasi. Air, sup, dan buah adalah pilihan yang baik.
- Hindari minuman berkafein karena dapat memperburuk dehidrasi.
- Berikan makanan dalam jumlah wajar sesuai keinginan anak.
4. Istirahat yang Cukup
Pastikan anak cukup istirahat namun tidak hanya tidur sepanjang hari. Yang terpenting adalah menjaga agar anak tetap tenang dan nyaman selama demam.
Kapan Harus Membawa Anak ke Dokter?
Pantau suhu tubuh anak secara berkala menggunakan termometer digital.
Jika demam anak tidak kunjung turun setelah lebih dari tiga hari, segera bawa anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat membantu menurunkan demam anak dan membuatnya merasa lebih nyaman.
BACA JUGA: 9 Cara Menurunkan Demam pada Anak dan Orang Dewasa
Apabila menggunakan kompres air saat demam dan cara lainnya, panas pada tubuh tida kunjung reda, segera konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan penangan yang lebih lanjut.
(Virdiya/Usk)