Kenapa Jatuh di Kamar Mandi Bisa Berakibat Fatal? Ini Penjelasannya

Penulis: Vini

Jatuh di kamar mandi
(Freepik)
[galeri_foto] [youtube_embed]

Bagikan

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Kamar mandi menjadi salah satu area paling rawan kecelakaan di dalam rumah. Tak sedikit kasus jatuh di kamar mandi yang berujung pada cedera serius, seperti pecah pembuluh darah, stroke, hingga kematian. Fenomena ini menimbulkan pertanyaan, mengapa jatuh di kamar mandi bisa sangat berbahaya?

Kamar mandi memang merupakan ruang yang cukup penting dalam keseharian kita, digunakan untuk mandi, buang air, hingga mencuci. Namun, permukaan lantainya yang kerap basah dan licin menjadikannya salah satu tempat paling berisiko untuk terpeleset dan jatuh.

Sebuah studi berjudul Circumstances and Outcomes of Falls Among High Risk Community-Dwelling Older Adults yang dipublikasikan oleh Judy A. Stevens dan timnya, mengungkap sejumlah faktor yang menjelaskan mengapa kecelakaan jatuh di kamar mandi bisa berakibat fatal. Berikut ini penjelasan lengkapnya.

Faktor Penyebab Jatuh di Kamar Mandi Menjadi Fatal

1. Lingkungan Fisik Kamar Mandi

Kamar mandi umumnya didesain dengan material keras seperti keramik atau porselen. Permukaan ini jauh lebih keras dibandingkan lantai berkarpet di ruang tamu. Jika seseorang jatuh, dampak benturannya jauh lebih besar dan berisiko menimbulkan cedera serius.

Selain itu, keberadaan perlengkapan logam seperti keran, shower, dan pegangan juga meningkatkan risiko terbentur benda keras. Statistik menunjukkan bahwa insiden jatuh di kamar mandi mencapai 17% hampir dua kali lipat dibandingkan insiden di ruang tamu yang hanya 8%.

2. Ukuran dan Tata Letak yang Sempit

Sebagian besar kamar mandi memiliki ruang yang terbatas. Area yang sempit menyulitkan seseorang untuk menghindari benturan saat terpeleset. Ruang gerak yang terbatas juga membuat tubuh sulit menyeimbangkan diri, terlebih saat lantai dalam kondisi licin.

Posisi peralatan mandi yang kurang ideal (seperti ember, gayung, atau alat-alat lainnya) bisa menjadi penyebab tambahan seseorang tersandung atau terpeleset.

3. Aktivitas dengan Risiko Tinggi

Aktivitas di kamar mandi menuntut keseimbangan tubuh yang baik. Berdiri dari toilet, masuk atau keluar dari bak mandi, serta mandi sambil berdiri merupakan kegiatan yang memerlukan koordinasi tubuh yang stabil.

Pada lansia, risiko jatuh jauh lebih tinggi. Penelitian menyebutkan bahwa individu berusia 65 tahun ke atas lebih rentan mengalami cedera saat melakukan aktivitas sederhana di kamar mandi, seperti duduk, berdiri, atau menggunakan toilet.

Tips Mencegah Jatuh di Kamar Mandi

Melihat tingginya risiko, sangat penting untuk menciptakan kamar mandi yang aman. Dikutip dari National Institute on Aging, berikut beberapa langkah pencegahan yang bisa diterapkan:

1. Pasang Pegangan Tangan

Letakkan pegangan tangan di sekitar toilet dan area shower atau bak mandi. Fungsinya untuk memberikan dukungan saat berpindah posisi atau bergerak di dalam kamar mandi, terutama bagi lansia atau orang dengan mobilitas terbatas.

2. Gunakan Permukaan Anti-Slip

Pasang matras atau strip anti-slip di area yang rawan basah. Lantai yang licin merupakan penyebab utama seseorang terpeleset. Menambahkan pelapis anti-slip sangat membantu dalam mengurangi risiko jatuh.

3. Optimalkan Pencahayaan

Pencahayaan yang cukup penting untuk mencegah kecelakaan, terutama di malam hari. Gunakan lampu malam otomatis atau biarkan lampu kamar mandi menyala saat gelap agar area tetap terlihat jelas.

Baca Juga:

Jatuh di Kamar Mandi Sampai Benjol Lukas Enembe Dibawa ke RSPAD

Golongan Darah Ini Rentan Terhadap Risiko Stroke Dini!

Jatuh di kamar mandi bukanlah kejadian sepele. Lingkungan keras, ruang sempit, dan aktivitas berisiko tinggi membuat kamar mandi menjadi salah satu lokasi paling berbahaya di rumah.

Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan seperti penggunaan pegangan tangan, permukaan anti-slip, dan pencahayaan yang baik, risiko kecelakaan di kamar mandi bisa diminimalisir.

(Virdiya/Budis)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
Korupsi budidaya ikan
Kejari Purwakarta Tahan 6 Tersangka Kasus Korupsi Budidaya Ikan
UNIBI
Pengabdian Kepada Masyarakat — UNIBI TALK: “Pembekalan Teknik Copywriting untuk Personal Branding di Media Sosial kepada Pelajar SMA/SMK”
tambang nikel raja ampat
Bahlil Sebut Tambang Nikel di Raja Ampat Milik Anak Usaha Antam
tambang nikel raja ampat
Bahlil Bakal Tinjau Lokasi Tambang Nikel Raja Ampat
Brasil
Ekuador vs Brasil Berakhir Imbang 0-0 di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona CONMEBOL
Berita Lainnya

1

Mahasiswa Ilmu Komunikasi FISIP Unpas Raih Juara di Ajang Padjadjaran Public Relations Fair (PPRF) 2025

2

Pengabdian Kepada Masyarakat – UNIBI TALK: Storytelling sebagai Cara Membentuk Personal Branding yang Autentik dan Konsisten Melalui Media Sosial Instagram

3

Legislator Kritik Keras Penambangan Nikel Raja Ampat Papua Barat Daya, Melanggar Regulasi!

4

Sejarah Kelam Jam Malam, dari Abad Kegelapan hingga Era Dedi Mulyadi

5

Link Live Streaming Timnas Indonesia vs China Selain Yalla Shoot
Headline
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Presiden Prabowo Subianto Serahkan Sapi 1,2 Ton untuk Masjid Al Ukhuwah Bandung
Prabowo Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China
Bersyukur Timnas Indonesia Kalahkan China, Prabowo Berharap Bisa Berlaga di Piala Dunia
Spanyol
Menang Dramatis 5-4 atas Prancis, Spanyol Melaju ke Final UEFA Nations League 2025
Tambang Nikel Raja Ampat, KLH Temukan Pelanggaran Aturan Lingkungan
Tambang Nikel Raja Ampat, KLH Temukan Pelanggaran Aturan Lingkungan

Dapatkan fitur lebih lengkap di aplikasi Teropong Media.