Bagaimana Cara BAB di Gunung? Catat Tips BAB Saat Naik Gunung

Bagaimana-cara-BAB-Digunung-ini-tips- BAB-Saat-Naik-Gunung
Ilustrasi-Bagaimana cara BAB Digunung ni Tips BAB Saat Naik Gunung (pendakicantik.com)
-

Tidak ada video disisipkan.

BANDUNG,TM.ID: Masalah terbesar mendaki gunung di saat kita hendak buang air besar. terkadang bingung bagaimana caranya? tempatnya dimana? Apalagi seperti kita ketahui kamar mandi hanya tersedia di bascamp sebelum sampai di puncak.

Kalau kita mulas, kita bisa BAB di gunung tanpa perlu menampungnya, menahan atau turun ke basecamp. Kalau ada kamar mandi darurat seperti halnya di Gunung Merbabu, kita bisa memanfaatkannya. Jika tidak, kita perlu mencari tempat yang aman dan tersembunyi. Kemudian, kita bisa pup di area gunung. Tapi, dengan tata cara pup yang benar tentunya.

Perlengkapan yang dibutuhkan saat BAB di gunung

BACA JUGA: Dehidrasi di Gunung, Begini Cara Mengatasinya

Pada dasarnya, cara BAB untuk pria dan wanita sama saja. Namun biasanya, wanita memilih tempat yang lebih rimbun agar privasi tetap terjaga.

Tips tambahan kalau kita sudah kebelet adalah jangan panik. Semakin kita panik, rasa mulas dan ingin segera BAB akan semakin terasa.

Tenangkan dulu pikiran kamu sambil mempersiapkan dan mencari tempat untuk BAB.

Tentunya, akan lebih baik, saat kita sampai di tempat camp, kita survey dulu tempat untuk BAB. Jadi, saat kita sudah kebelet, bisa langsung membawa perlengkapan dan pergi ke tempat BAB yang sudah kita cari sebelumnya.

Lantas, apa saja perlengkapannya dan apa perlu membawa?

1. Golok atau sekop khusus yang bisa dibawa di gunung atau apapun yang bisa digunakan untuk menggali. Hindari untuk menggunakan pisau karena bisa merusak mata pisau!
2. Tisu kering. Hindari untuk menggunakan tisu basah karena tisu jenis ini susah terurai!
3. Bara air, jika persediaan air mencukupi.
4. Senter atau head lamp untuk BAB saat malam hari.
5. Peluit dan peralatan self defense terutama saat BAB di gunung dengan hewan liar yang kerap lalu lalang.
6. Matras untuk menutupi kamu kalau tidak menemukan semak-semak yang bisa menutupi saat BAB. Bisa juga untuk perlindungan tambahan kalau merasa semak-semak kurang menjaga privasi saat BAB.

Tips memilih tempat BAB di gunung

Untuk BAB di gunung, kita tidak boleh sembarangan dalam memilih tempat. Tujuannya agar:

1. Tidak mengganggu pendaki yang lainnya.
2. Kamu sendiri tidak malu karena kepergok sedang BAB.
3. Tetap aman karena di beberapa gunung seperti Cikuray, babi hutan sering muncul.

Catatan Penting, hal pertama yang perlu kamu perhatikan saat memilih tempat BAB adalah hindari BAB di jalur pendakian!

Tempat BAB yang tepat seperti berikut:

1. Hindari jalur pendakian! Kamu bisa memilih tempat yang agak jauh dari jalur pendakian, tapi jangan terlalu jauh karena berbahaya.
2. Hindari jalur perlintasan hewan, di bawah pohon atau dahan yang sudah lapuk dan aliran air agar air tidak tercemar. Apalagi, air di gunung digunakan pendaki untuk diminum dan dimasak.
3. Cari semak-semak yang sekiranya bisa menutupi kamu ketika sedang pup.
4. Pilih tempat yang aman misalnya tidak di pinggir jurang.
5. Pilih tempat yang jauh dari tenda dan tempat umum seperti lokasi camp.
6. Pastikan tempat tersebut aman dari binatang buas seperti babi hutan atau macan!
7. Pastikan tempat untuk pup tidak sedang digunakan oleh orang lain.

Setelah menemukan tempat yang pas untuk BAB, jangan lupa singkirkan semak-semak yang mungkin akan menusuk dan membuat gatal. Misalnya, daun jancukan yang biasa ditemui. Dengan begitu, kita akan tetap nyaman saat pup.

Catatan penting, Kalau kita tidak terlalu mengenal area gunung, karena sudah malam atau untuk jaga-jaga, sebaiknya ditemani. Minta teman untuk menunggu agak jauh dari tempat pup.

Adanya teman, juga bisa membantu untuk mengawasi area sekitar. Apakah ada hewan liar atau pendaki lain yang bisa mengganggu dan membahayakan.

Saat hendak BAB usahakan untuk menggali lubang untuk BAB, Ukuran lebar lubang sekitar 15-20 cm dan kedalaman sekitar 30 cm. Pokoknya sampai lubang tersebut mampu menampung dan menutupi pup kita. Semakin dalam lubangnya, maka bau pup bisa diminimalisir, pup bisa ditampung dengan baik

BAB sudah selesai, perut sudah lega, badan sudah enteng,lalu jangan lupa lubang yang tadi di timbun dengan menggunakan tanah dan pastikan tinja sudah terkubur dengan baik.

Semoga bermanfaat jangan lewatkan berita dan informasi lainya di teropongmedia.

 

(Usamah)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
WhatsApp Image 2025-05-27 at 13.34
Persib Kembali Dongkrak Ranking Indonesia di Asia
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Persib Bandung kembali memberikan kontribusi penting bagi sepak bola...
nobar persib vs persija
Bus Persib U-18 Diserang di Batang, Persija: Rivalitas Bukan Alasan untuk Kekerasan
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Rivalitas Persib Bandung dan Persija Jakarta kembali menjadi sorotan setelah...
arteta
Arteta Bertahan hingga 2030, Arsenal Siapkan Era Baru Setelah Akhiri Puasa Gelar
LONDON, TEROPONGMEDIA.ID – Arsenal menunjukkan keseriusan membangun era kejayaan baru bersama Mikel Arteta....
Jorge Martin
Marc Marquez Pangkas Jarak, Terpaut Dua Poin dari Jorge Martin
MOTEGI, TEROPONGMEDIA.ID – Persaingan perebutan gelar juara dunia MotoGP 2026 semakin panas setelah Marc...
IMG-20260930-WA0004
PLN UP3 Majalaya Intensifkan Pemeliharaan Jaringan Listrik, Jaga Keandalan Pasokan bagi Pelanggan
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – PT PLN (Persero) Unit Pelaksana Pelayanan Pelanggan (UP3) Majalaya...
Berita Lainnya

1

Wisata Studio Gamplong
Studio Alam Gamplong, Destinasi Perfilman Favorit di Sleman
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Studio Alam Gamplong atau banyak yang mengenalnya dengan sebutan Studio...

2

Prediksi Skor Bodo/Glimt vs Inter UCL 2025/2026
Prediksi Skor Sporting vs Bodo/Glimt Liga Champions 2025/2026, Misi Comeback Lions di Liga Champions
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Pertandingan leg kedua babak 16 besar UEFA Champions League akan mempertemukan...

3

AC Milan
AC Milan Bawa Pulang Kemenangan Setelah Taklukan Como 2-1
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — AC Milan berhasil kalahkan Como dengan skor 2-1 dalam pertandingan...

4

Cegah Zoonosis, Pemkot Bandung Gelar Vaksinasi Hingga Sterilisasi Hewan Gratis di Kelurahan Ciumbuleuit
Cegah Zoonosis, Pemkot Bandung Gelar Vaksinasi Hingga Sterilisasi Hewan Peliharaan Gratis di Kelurahan Ciumbuleuit
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Pemerintah Kota Bandung melalui Dinas Ketahanan Pangan dan Pertanian...

5

Rilis Duet Bertemu 5000 Detik
Titi DJ & Thomas Djorghi Rilis Duet Bertemu 5000 Detik
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Dua nama besar di dunia hiburan, Titi DJ dan Thomas Djorghi, resmi...
Headline
Dorong Tata Kelola dan Kepastian Hukum, bank bjb Perkuat Kolaborasi dengan Kejati Banten
bank bjb Perkuat Kolaborasi dengan Kejati Banten Demi Peningkatan Tata Kelola dan Kepastian Hukum
BANTEN, TEROPONGMEDIA.ID – bank bjb memperkuat sinergi dengan Kejaksaan Tinggi Banten melalui Penandatanganan...
Ferry Paulus
Isu Panas Hak Persib Dipinjamkan LIB, Persija Layangkan Somasi
JAKARTA, TEROPONGMEDIA.ID – Persija Jakarta mengambil langkah hukum dengan melayangkan somasi kepada...
IMG-20260926-WA0015
Tunjukan Kartu Anggota di Rakorda PSI Kota Bandung, Jokowi: Sudah Setahun
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Presiden Indonesia ketujuh Joko Widodo memamerkan kartu anggota Partai Solidaritas...
Hoaks Pemadaman Internet Tiga Hari Beredar, Masyarakat Diimbau Tak Panik
Hoaks Pemadaman Internet Tiga Hari Beredar, Masyarakat Diimbau Tak Panik
BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID – Informasi mengenai rencana pemadaman internet nasional selama tiga...