BANDUNG,TM.ID: Sebagian orang kadang lebih memilih memasak menu sahur menggunakan alat dan menu yang praktis. Dan berikut ini cara membuat menu sahur menggunakan microwave low watt, yang simpel dan praktis.
Microwave low watt, sangat cocok untuk anda yang menginginkan dapat membuat menu sahur yang enak, praktis dan daya rendah.
4 Menu Sahur Simpel dengan Microwave Low Watt
1. Potato Soup
Potato Soup menjadi menu yang lezat dan membuat kenyang lebih lama. Bahan yang dibutuhkan ialah air, kentang, bawang bombay, keju cheddar, tepung maizena, air kaldu ayam, susu, garam, dan lada secukupnya.
Langkah-langkah
- Masukkan kentang dan air ke dalam mangkuk tahan panas, lalu microwave selama 4-5 menit.
- Tiriskan dan tambahkan keju, bawang bombay, tepung maizena, air kaldu, susu, serta bumbui dengan garam dan merica.
- Masak dalam microwave selama 3 ½ – 4 menit. Sajikan selagi panas.
2. Risotto Jamur
Menu khas Italia ini hadir dengan tekstur creamy yang nikmat. Bahan-bahannya meliputi mentega, daun bawang, bawang putih, beras jenis Arborio, air kaldu ayam, jamur kancing, keju parmesan parut, dan daun peterseli.
Langkah-langkah
- Campurkan mentega, daun bawang, dan bawang putih ke dalam mangkuk tahan panas, lalu microwave selama 2 menit.
- Tambahkan beras, aduk agar tercampur rata dengan mentega, dan microwave tanpa penutup selama 1 menit.
- Masukkan kaldu ayam, masak selama 7 menit (mode “High”), lalu tambahkan jamur dan sisa kaldu.
- Tutup dan masak selama 7 menit lagi (mode “Medium”). Taburi dengan keju parmesan parut.
3. Garlic Prawns
Lauk kesukaan banyak orang, udang, hadir dengan cita rasa istimewa. Bahan-bahannya ialah udang, minyak sayur, bawang putih, daun bawang, saus Tabasco, garam, dan lada secukupnya.
Langkah-langkah
- Kupas dan buang urat saraf udang, lalu masukkan ke dalam piring tahan panas.
- Campurkan semua bahan lainnya, tuangkan di atas udang.
- Masak dalam microwave selama 6 menit (mode “High”).
- Sajikan bersama nasi atau mie.
4. Veggies & Couscous
Para ahli gizi menyarankan konsumsi makanan kaya serat di bulan puasa, seperti couscous. Bahan-bahannya ialah kaldu ayam, wortel, paprika bubuk, bawang bombay bubuk, bawang putih bubuk.
Kemudian saus sambal, bayam, couscous, air buah lemon, tomat ceri, keju parmesan, ketumbar kering, dan keju mozzarella parut.
BACA JUGA: 9 Keunggulan Microwave Low Watt Samsung Keluaran Baru!
Langkah-langkahnya
- Dalam mangkuk tahan panas, aduk bersama kaldu, wortel, paprika bubuk, bawang bombay bubuk, bawang putih bubuk, dan saus sambal.
- Masak dalam microwave tertutup selama 2-3 menit.
- Tambahkan bayam, couscous, dan jus lemon. Tutup dan masak lagi dengan mode “High” selama 1-1 1/2 menit.
- Sajikan dengan tomat ceri dan keju parmesan.
Adanya microwave low waat dan menu yang praktis ini, akan membuat sahur anda lebih menyenangkan dan tidak membutuhkan waktu lama untuk segera menyantap sahur.
(Vini/Aak)